Amikor egy hátizsákos utazót egy medve üldöz, a szimpatikus idegrendszer különösen fontos. A perifériás idegrendszernek ez a része felelős a szervezet „harcolj vagy menekülj” reakciójáért, amely fiziológiai változások sorozata, amelyek felkészítik a szervezetet a fizikai aktivitásra.
A szimpatikus idegrendszer aktiválja az olyan hormonok felszabadulását, mint az adrenalin és a noradrenalin, amelyek hatására felgyorsul a szívverés és a légzés, megfeszülnek az izmok, és emelkedik a vércukorszint. Ezek a változások megadják a testnek azt az energiát és erőt, amelyre szüksége van a medvével való küzdelemhez vagy a meneküléshez.
Ezen túlmenően a szimpatikus idegrendszer abban is segít, hogy a véráramlást a nem alapvető szervektől és szövetektől az izmok és az agy felé irányítsa, amelyek a túléléshez szükségesek. Ez biztosítja, hogy a szervezet rendelkezzen a harchoz vagy a meneküléshez szükséges erőforrásokkal.