Szüntesse meg az oka a megcsípte ideg . Lehet, hogy szükség van a fizikai terápia, pihenés vagy sebészi eltávolítása , amit létre nyomást gyakorol az ideg . Ha az ideg is megcsípte , akkor nem kap a tápanyagok gyógyítani .
Is fontos maradandó károsodások megelőzése érdekében . Ha az ideg tapasztalt súlyos nekrózis , talán soha nem teljesen gyógyul .
2
tartsa a sérülést. Ne gyakorlatok vagy tevékenységek, mint a futás vagy emelés , hogy törzs az ágyéki régióban. Ez eltarthat akár 18 hónapig gyógyul az ideg teljesen.
3
Vedd gyógynövény , amelyek elősegítik idegműködés és az egészség . Ezek közé tartozik a macskagyökér gyökér , édesgyökér , orbáncfű és a gyömbért. Hogy ezeket akár naponta háromszor , hogy az idegek a tápanyagok szükséges gyógyítani .
4
Vegyünk egy B- vitamin komplex naponta. B-vitamin segít ingervezetés , és kimutatták, hogy segítsen meggyógyítani kár carpalis alagút szindróma.