Egészség és a Betegség
A kontraktúra olyan állapot, amelyben az ízületek mozgási tartománya korlátozott, mert az őket mozgató izmok túl rövidek. Ennek számos oka lehet, többek között:
* Hosszú tétlenség: Ha az izmokat hosszabb ideig nem használják, megrövidülhetnek és megfeszülhetnek. Ez történhet sérülés, műtét vagy immobilizációt igénylő betegség után.
* Spaszticitás: Ez egy olyan állapot, amelyben az izmok önkéntelenül összehúzódnak. Bizonyos neurológiai betegségekben, például agyi bénulásban vagy sclerosis multiplexben szenvedőknél fordulhat elő.
* Hegszövet: Sérülés vagy műtét után hegszövet képződhet, és korlátozhatja az izmok és ízületek mozgását.
* Egyéb egészségügyi állapotok: A kontraktúrákat más egészségügyi állapotok is okozhatják, például ízületi gyulladás, cukorbetegség és bizonyos genetikai rendellenességek.
A kontraktúrák fájdalmat, merevséget és mozgási nehézségeket okozhatnak. Ezenkívül megnehezíthetik a mindennapi tevékenységek elvégzését, például a sétát, a fürdést és az öltözködést.
A kontraktúrák kezelése magában foglalhatja:
* Fizikoterápia: Ez segíthet az izmok nyújtásában és mozgási tartományuk növelésében.
* Munkaterápia: Ez segíthet az embereknek megtanulni, hogyan végezzenek mindennapi tevékenységeket kontraktúráik ellenére.
* Sebészet: Egyes esetekben műtétre lehet szükség a feszes izmok felszabadítása és az ízületek mozgékonyságának javítása érdekében.
A kontraktúrák megelőzhetők:
* Aktív marad: A rendszeres testmozgás segíthet az izmok rugalmasságának és erősségének megőrzésében.
* A hosszan tartó immobilizáció elkerülése: Ha sérült vagy beteg, és mozgásképtelenné kell tenni, beszélje meg kezelőorvosával a kontraktúrák megelőzésének módjait.
* Az orvos utasításait követve: Ügyeljen arra, hogy kövesse orvosa utasításait a sérülés vagy műtét utáni ellátásra vonatkozóan. Ez segíthet megelőzni a szövődményeket, például a kontraktúrákat.