Ahogy öregszünk , a csontok, különösen a nők , meggyengülnek , és gyakran a kalcium-kiegészítő van szükség , hogy a szervezet elegendő kalciumot . Enélkül a csontok törékennyé válnak, és könnyen törik , egy ismert állapot a csontritkulás . A kapszulát kell lenyelni egy egész pohár vizet , hogy a tablettát feloldódni alaposan a gyomorban . A kalcium- citrát lebontja a gyomorsav , és a kalcium szívódik fel a szervezetben.
Mellékhatások
kalcium-citrát van néhány lehetséges mellékhatásokat , hogy figyelemmel kell kísérni . A lehetséges mellékhatások közé tartozik a hányinger, hányás, étvágytalanság, székrekedés, szájszárazság és fokozott vizeletürítés . Folytassa a gyógyszer szedését , és értesítse orvosát, de most rendkívüli figyelmet, ha a torkod elkezd zárni , vagy a nyelved duzzadni kezd , vagy csalánkiütés , mert ezek lehetnek a jelek az allergiás reakció . Is, értesítse a kezelőorvosát, ha tapasztalja székrekedés, delírium , zavartság , hányinger vagy hányás , mivel ezek tünete lehet a kalcium-túladagolás .
Élelmiszer-tartósítószerek
a kalcium -citrát -sót is és már használják , mint egy élelmiszer- tartósítószerként és ízfokozó hasonló más típusú só, beleértve a nátrium- kloridot tartalmaz. A kalcium-citrát kerül hússal vagy más élelmiszer, felszívja a nedvességet , és megakadályozza, hogy a közös mikroorganizmusok járó bomlás elterjedjen az ételt. A só szintén íz a húst , így ez egy különösen savanyú ízű.
Vízszűrő
Sok módszerek vízszűrő által használt lakások és az önkormányzatok , hogy megszüntesse a nehéz fémek és egyéb szennyeződéseket . A kalcium -citrát egyike a sok , hogy a sók összeragasztja a nehézfémeket. A rendszer így képes kiszűrni a nagyobb molekulákat ki . Az egyetlen hátránya, hogy van egy jelentősen megnövekedett a sótartalom , és így hatással ízlés és az emberek korlátozott sófogyasztás .
Méregtelenítő
Ugyanez kötés , ami történik hogy a fém molekulák vízben is segít méregteleníteni a szervezet természetes szennyeződésektől is. Egy szerv vagy lábfürdő magas koncentrációjú kalcium-citrát hatására sok a toxinok , hogy kiszabadul a felszíni és csak a felszín alatt a test. Kalcium-citrát kiválóan alkalmas segít eltávolít a fertőzés egy benőtt köröm és a másik lábát betegségeket . Ez nem gyógyítja meg , és együtt kell használni egy orvosi konzultáció .