Nem sebészeti Váll összeütközés kezelések

A váll ütközését akkor jelentkezik, amikor a tér között, a felkarcsont és vállcsúcs csontok helyen túl sok stressz a rotátor köpeny alatt a kar mozgását . Ez általában akkor fordul elő , mert a gyulladás a forgató mandzsetta izmok ( négy közül ), amely konvergál a vállízület . A csontok is sűrűsödik , ami ezt a feltételt. Nem sebészeti váll összeütközés kezelés változhat súlyosságától függően a sérülés , vagy ha van egy rotátor köpeny szakadás . Jellemzően , a kezelés kombinációját tartalmazza pihenés, gyógyszerek, és az ellenállás stretching gyakorlatokat.
A váll összeütközés nagyban korlátozza mozgását .
Effects of Rest , Ice és a Heat

nem sebészeti kezelést a váll összeütközés általában kezdődik egy pihenő , hogy időt jég csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Azt is ideiglenesen megakadályozza a további súlyosbodása az állapot. Jég érszűkületet okoz , ami csökkenti a gyulladás és fájdalom minimalizálásával az áramlás a vér és nyirok folyadékok a térségbe. Jég lehet tömörített az érintett területen a 20 perces időközönként az első 48 órában . Felemelő a váll felett a szív is segíthet csökkenteni a gyulladást . Ha a gyulladás csökkent , hő elősegíti a vér áramlását a területre .
Típusú gyógyszerek

gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen és a naproxen gyakran használt váll impingements . Ezek a gyógyszerek a COX -2-gátlók , amelyek csökkentik a gyulladást és a fájdalmat minimalizálásával reakcióit Cox -2 enzim és a prosztaglandinok ( része a szervezet természetes válasza , hogy sérülések) . Egyes esetekben , orális szteroidok felírható vagy kortizon lövések adható a fájdalom és a gyulladás .
Más típusú kezelés

Stretching és ellenállás gyakorlatok gyakran ajánlott a váll ütközését , ha a kezdeti duzzanat már alábbhagyott . Gyengéd stretching gyakorlatok segíthetnek enyhíteni merevség és megakadályozzák a befagyott váll ( ragasztó capsulitis ), amely akkor jelentkezik, ha a fájdalom korlátok kar mozgását . Nyújtás néha után történik két vagy több nap pihenés . Könnyű edzés súlyzókkal , például fokozza a gyógyulás azáltal, hogy növeli a vér áramlását a rotátor köpeny izmait . Holding a súlyzó 90 fokos előtt a test és mozgatja kifelé és vissza egy ilyen gyakorlat. Váll tekercs, vállat von vagy gumiszalaggal gyakorlatok is segíthet enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást a forgató mandzsetta területen. Időnként , áramütést kezelések kezelésére használják váll impingements .
Időkeret

nincs meghatározott időkeret leküzdésében váll összeütközés műtét nélkül. Lehet, hogy a jég hétig , gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a testmozgás leküzdeni a gyulladás és a fájdalom . Azok, akik aktívabb azok a kezelést általában a gyorsabb gyógyulást .
Szempontok

Az American Academy of Ortopéd Sebészek , műtétre lehet szükség, ha nem sebészeti kezelést nem enyhíti a fájdalmat. Sebészet , hogy több teret rotátorköpeny közötti mozgás a vállcsúcs és a felkarcsont feje .