Hogyan gondozása magad után rotátorköpeny műtét

gondozása magad után műtétre lehet egy kihívás . A rotátorköpeny műtét , akkor kell sok türelem és a személyi asszisztens . Recovery indul a kórházban , és továbbra is több hétig, esetleg hónapig , az otthoni ápolás és a fizikoterápia . A sikeres helyreállítási attól függ, milyen jól betartják a kezelési program . Ez az, amire szüksége van
jégtakaró
Váll parittya /immobilizer
műanyag csomagolást
fűtés pad
fájdalom gyógyszeres

Show More utasítások
1

Beszéljen orvosával és a fizikai terapeuta előtt a kórházat . Ők kapsz útmutatást , hogyan kell gondoskodni a vállát, és mit kell tenni vagy sem . Kérdezz és tisztázni kell az összes utasítást .
2

Segítség kérése testápolási amikor otthon. Szükséged lesz segítségre öltözködés és vetkőzni , fürdő-és egyéb személyes rutinok . Ha fürdés , védi a metszés műanyag betakar; ne áztassa a területet . Ha kötszerek nedves lesz , cserélje őket száraz öntettel . Ne merítse a váll a vizet, amíg a varratokat eltávolították. Ne vezessen , vagy emelje fel a váll vagy a nehéz tárgyakat , amíg erre az rendben van az orvos .
3

jégtakaró és a jég a vállát az első 48 órával a műtét után . Emedicinehealth , www.emedicinehealth.com javasolja, hogy jegesedés háromszor kell elvégezni naponta 15-től 20 percig minden egyes alkalommal , hogy segítsen minden duzzanat . Viseljen parittya vagy váll indításgátló pihenni , és tartsa a vállát stabil. Ha már felírt fájdalomcsillapítót , kövesse az utasításokat, és használja a megfelelő adagot. Használja hőkezelést 48 óra után. Váltakozik a jég kezelések hőterápia segítségével fűtési pad . Ez elősegíti a gyógyulást a rajz vért a területre .
4

hogy egy találkozót a fizikai terapeuta az első héten . Szerezzen utasításokat a nyújtás és edzésprogram. Kezdje el lassan a nyújtás rutin , ahogy az a terapeuta . Ez marad a vállízület legyen merev . Ha nincs fájdalom, kezdeni ezzel váll gyakorlatok , hogy erősítse az izmokat . Nyújtása és gyakorlása is kell végezni naponta.
5

hogy egy találkozót az orvos 10-12 nappal a műtét után , hogy bármilyen varratokat eltávolították , és kap egy frissítést a helyreállítási folyamatban . Beszéljétek meg bármilyen kétsége merülne fel, és a következő lépések szükségesek , hogy továbbra is fellendülés .