Mi az oka a talpi hajlítás gyengeség ?

Talpi hajlítás egy egyszerű lábfej mozgása , amely része a normális tartományban mozog. Gyengeség vagy rugalmatlansága mozgalom okozhatja számos tényező . Azonosító

talpi hajlítás a lefelé irányuló mozgás csinál a lábad , ha pont a lábujjak távol a test felé, az egyetlen . Ennek talpi hajlítás gyakorlatok, mint például állva a tipp lábujjak , erősíti a boka és a vádli izmait . ( Lásd a forrásokat)
dorsiflexion

ellentéte talpi hajlítás is dorsiflexion , ez akkor jelentkezik, ha a flex a lábad felfelé .


okoz

számos tényező járulhat hozzá a gyenge talpi hajlítás és egy olyan abnormális láb szerkezete ( lúdtalp ) , elhízás, íngyulladás , sérülés, nem megfelelő lábbeli és az öregség .


jelentősége

Ha a talpi flexorok gyenge , akkor a boka is dorsiflex túl gyors járás közben . Ennek hatására a térd flex midstance , mert az alsó végtagon helyezkedik zárt láncban. Ez majd veszélyezteti a stabilitást.
Ortopéd betétek

Ha van egy gyenge talpi hajlítás , érdemes rajta ortopédiai , hogy helyettesítse az erő, amely a talpi flexorok általában nyújtani. Ortopédiai segít támogatás , és az egyensúly helyreállításához .
Effect

talpi hajlítás gyengeség hatással lehet egy vagy két lábbal , attól függően, hogy az oka . Ha van egy láb strukturális egyensúlytalanság , mint például a lúdtalp , akkor mindkettő valószínűséggel szenvednek hiánya miatt az ívek a lábad. Ha ez okozta sérülés , vagy izomfáradtság , de inkább befolyásolja a lábát , hogy vesz nagyobb hatást és a törzs alapján saját álláspontját, és séta vagy futás járás .