AC Közös Separation kezelés

három osztálya van egy acromioclavicular vagy AC ízületi , váll szétválasztás. 1. fokozat sérülések magában enyhe ínszalag könnyek , míg 3-as fokozatú sérüléseket jár teljes könnyes több szalagok. Mivel a fájdalom, a kezelések köré maradék, immobilizáció , jég és a gyógyszeres kezelés . Jelentősége

kell részesíteni azonnali orvosi kezelést követően az AC ízületi sérülést, hogy elkerülje a további könnyek környező szalagok. Immobilizáció és pihenés a legfontosabb kezelések. Kivéve néhány enyhe elválasztás , a legtöbb ember viselnek a hevedert , hogy korlátozza a mozgás.
Kezelési típusok

gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint az ibuprofen vagy a naproxen , lehet rendkívül hatékonyan enyhíti a fájdalmat és a gyulladást a vállát. Paracetamol lehet használni , hogy ellenőrizzék a fájdalmat. Izomlazítók segítségével szabályozhatjuk a görcsöket .
Más típusú kezelés

Ice segíthet csökkenteni a kezdeti gyulladást és a fájdalmat . Ice akkor a leghatékonyabb, ha használják az első 48 és 72 óra a sérülés . Ice csökkenti a gyulladást és a fájdalmat minimálisra csökken a vér áramlását , amely az úgynevezett érszűkület . Ice csomag kell használni 15-től 20 percig minden három-négy óra .
Hatásai Exercise

Miután a szalagok gyógyítására , a testmozgás segíthet egy személy nyereség mobilitást az váll területén. Nyújtó és erősítő építési gyakorlatok segítenek hozzá stabilitást az AC közös .
Időkeret

Recovery egy AC közös elválasztás függ a súlyossága és nagyságát a kezelés . Azok lesznek 3-as fokozatú sérülések általában több időre van szükségük , hogy meggyógyítsa .