Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet erősíteni a térd a gyaloglás után a Stroke

Miután a stroke is nagyon ijesztő , mind az áldozat és a családtagok. A stroke fordul elő, amikor a vérellátás átmenetileg vágva az agyban. Ez okozhat sokféle utóhatások , mint például a képtelenség, hogy járni, beszélni , vagy más alapvető funkciókat . Ha próbálják erősíteni a térd stroke után , hogy az érintett a képességét, hogy járni, van néhány alapvető gyakorlatokat , hogy próbálja meg a saját otthon. Utasítások
1

Emelje fel a jobb lábát, és mozgassa át , így érinti a bal lábát . Ezt meg lehet tenni egy álló vagy ülő helyzetben , attól függően, hogy melyik a legkényelmesebb az Ön számára .
2

Húzza a jobb lábát le, úgy, hogy megérinti a bal bokáját .

3

csúsztassa a lábad vissza addig, amíg el nem éri a bal térdét , vagy olyan magas, mint lehet menni .
4

vissza a jobb lábát a földre, és ismételje meg a lépéseket 1-től 3 használja a bal lábát a jobb lábát .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/