zoknit viselni , hogy jöjjön fel a borjú izom . Ez segít megelőzni az irritáció eredményeként a lábad , boka és a lábszár súrlódást a csomagtartó. Zokni is segít felszívja a nedvességet és szag , hogy tartsa ortopédiai friss .
2
Vegye le a tépőzáras pántok az ortopédiai lábbeli . Attól függően, hogy a méret , és , ortopéd cipő lehet három-öt pántok .
3
Vigye az érintett lábát a csomagtartóban . Helyezze a sarok felé, a hátsó csomagtartó. Ez könnyebb lesz , ha leül.
4
rögzítse a tépőzárral . A tépőzáras legyen elég erős ahhoz , hogy megakadályozza a láb és a boka mozgását. Ez azonban nem lehet feszes a pont, ahol okozza a fájdalmat , vagy elzárja a vérkeringést . Kezdje rögzítésére tépőzáras a hevederek legközelebb a lábujjak .
5
a nád , mankó vagy járókeret irányított .
6
gyakorlat sétált az ortopédiai lábbeli . Sok ortopéd cipő lekerekített , rocker , mint a forma , hogy a gyalogos könnyebb. Viseljen tenisz cipő , vagy cipő, egy kis sarok a másik lábának . Ortopéd csizma többnyire egyetlen , amely egy hüvelyk vagy két vastag . A cipő vagy alacsony sarkú cipő segíthet még gyaloglás - ami biztonságosabb és csökkenti előfordulásának fájdalom a csípő és a hát alsó részén . Gyakorlat séta a ház körül , és fel- le a lépcsőn . A biztonság , kapaszkodni a korlát .