Célok Mozgástartomány

mozgástartomány írja le az összeget a közös mozgás , ami elérhető . Mozgástartomány mérik fokban, és a normál tartomány eltérő az egyes közös a szervezetben. Meg lehet korlátozni sérülés vagy műtét után , amely esetben a speciális gyakorlatokat kell végezni , hogy visszatérjen a normális működését. Számos különböző típusú mozgástartomány leggyakrabban végzett tevékenység . Aktív mozgástartomány

aktív mozgás , vagy AROM , írja le az összeget a mozgás , amelyen keresztül egy személy önállóan mozgatni a közös . Ez valósul meg segítség nélkül egy másik személy , vagy bármely berendezés . Általános irányelvek teszik közzé a normál AROM minden közös , de minden ember más , és ezek a számok lehet, hogy nem a megfelelő célt . AROM célokat lehet beállítani alapuló mérések a sértetlen közös a szemközti oldalon a személy testének. Bizonyos esetekben , a teljes AROM nem lehet elérni, különösen miután bizonyos típusú műtét. A cél ilyen körülmények elérése funkcionális mozgás , vagy elegendő mozgás független képes ellátni a napi feladatokat .
Active- Assisted tartomány Motion

Active- támogatott mozgás , vagy AAROM ötvözi a személy saját erőfeszítéseit, hogy mozog egy testrész külső forrás támogatást, mint például egy másik személy, vagy berendezés . AAROM gyakorlatok a karok is elvégezhető egy tipli vagy seprűnyél , over-the -ajtós csigák , a biztonsági öv vagy a fürdőlepedő . A fürdőlepedő , övet vagy lepedő használható AAROM a lábak . AAROM gyakorlatokat is végzett egy egészségügyi szakember vagy családtag, aki megfelelően képzett megfelelő technika. A cél AAROM , hogy javítsák az egyén azon képességét , hogy mozgatni anélkül, hogy a sok törzs az inak és az izmok .
Passzív tartomány Motion

Passzív mozgás , vagy bál , végzi, egy másik személy , vagy egy darab mozgás berendezések, mint például a CPM (folyamatos passzív mozgás) gép . A cél a PROM fenntartása izületmobilitás pihenés közben az inakat , hogy a határokon a közös. Amennyiben a közös mobilitás nem áll fenn , a kapszula körül válhat szűk . Ez megakadályozza, hogy az a személy, hogy képes mozogni a testrész , amikor egymástól függetlenül AROM megengedett. PROM kell elvégezni speciális utasítást egy egészségügyi szolgáltató , hogy megelőzzék gyógyító struktúrák .
Rezisztív tartomány Motion

rezisztív mozgás a mellett a külső súlyt a testrész , ahogy áthalad a rendelkezésre álló tartományban mozog. A cél az ellenállás gyakorlat célja, hogy növelje erejét az izmok . Sérülés után, nagyon könnyű , mintegy 1-2 £. használják először ezeket a gyakorlatokat. Amikor a három 10 ismétlést lehet végrehajtani , az ellenállás növelhető 1 lb . lépésekben .