Hogyan Térdelj egy mesterséges ízülettel

Az egyének, akik átestek egy közös csere - különösen a teljes térdprotézis - térdelt egy mesterséges közös lehet kellemetlen, sőt fájdalmas. Azonban egy mesterséges közös nem kell , hogy gátolja meg a napi feladatokat , valamint a tevékenységekben részt vevő élvezni . Ha óvatosak , akkor térdeljen egy mesterséges ízülettel . Ez az, amire szüksége van
Párnák
Térdvédő

Show More utasítások
1

Beszéljen orvosával. Kérdezze meg orvosát , ha bármilyen korlátozás lehet, hogy a következő közös csere műtét. Mivel a térdkalács gyakran vékonyabb követően teljes térdprotézis , térdelő okozhat némi kellemetlenséget . Szerint a John Hopkins Medicine , 90-95 százaléka a betegek jó, hogy kiváló eredményeket műtét után , és részt vehetnek a legtöbb tevékenység .
2

Várja meg, amíg meg nem gyógyult térdelni . Kerülje térdelve az első néhány hónap a műtét . Vegyen részt a fizikai kezelést , hogy segítsen erősíteni és javítani a mozgás a térd .
3

Practice térdelt . Előtt térdelő hosszabb ideig , a gyakorlat térdelő helyzetben .
4

térdvédőt , vagy párna , míg térdelve . Ezek extra támogatást a térd , ha lesz térdel hosszabb ideig.