Milyen mozgások Limited rotátorköpeny Tears ?

A rotátor köpeny áll négy izom - supraspinatus , infraspinatus , teres minor és subscapularis - dinamikusan stabilizálja a váll . A forgató mandzsetta izmok fontos a felső tevékenységek dobott egy labdát, és teljes aktív mozgása a vállát. Inak csatlakozni mindegyik izmok a felkarcsont - a felkar csont - és ők is könnyet a traumás sérülés , és ízületi feltételek csetepatéba az ín , és túlzott. Rotátorköpeny könnyek korlátozza bizonyos mozgások , amelyek alapján inak szakadt . Abduction

supraspinatus izom a legfontosabb izom a rotátor köpeny . Úgy ül a tetején a lapocka - lapocka - és az ín halad át a fejét a humerus és csatolja az első . Ez leggyakrabban szakadt, és ez hajlamos arra, hogy ínhüvelygyulladás is. A supraspinatus izom felelős felemeli a karját elrablását - egyenes síkban ki oldalra . Amikor ez ín elszakadt, a személy megpróbálja felemelni a karját , de ehelyett vállrándítással fel a vállát , mint a többi izom próbálja ellensúlyozni . Ha ez az ín nem javították gyorsan , ez megváltozott mozgás is nehéz korrigálni , mert az izmok megtanulják működik megfelelően .
Külső Rotation

infraspinatus és a teres minor izmok mozog a váll a külső forgatás - kifelé forgatás . Ez a mozgás szükséges dobott egy labdát , elérve akár a biztonsági öv , mosás a hajad , és elérte a feje mögé . A infraspinatus izom ered a lapocka alatti supraspinatus izom és a teres minor származik a külső határán scapula.Their inak utazik fölött a felkarcsont és csatolja a csont és az ízületi tokot . Ezek inak szakadt ritkábban, mint a supraspinatus , de lehet szakadt traumás rotátor köpeny sérülés .
Belső rotáció

subscapularis izom mozgatja a vállát a belső rotáció - befelé forgatás . Ez a mozgalom fontos benyúlt a hátsó zsebében , tucking a nadrágot , amivel a kabát és a sport , mint az úszás . Ez az izom származik az első oldalon a lapocka , és az ín utazik, hogy az első a humerus . Megreped a subscapularis ín ritkák .
Treatment

Teljes vastagságú rotátorköpeny könnyek igényel műtéti beavatkozást , hogy helyezze vissza az ín a csont . Ha jelentős mennyiségű időt között halad a sérülés és a műtét , az ín visszahúzza - rövidebbé - és egy ín graft használunk. Részleges - vastagság könnyek - hiányos könnyek - gyógyítani az idő múlásával , és gyakran kezelik fizikoterápia és kortizon lövések .

Rotator köpeny rehabilitáció tartomány -of -motion gyakorlatok erősítése , az oktatás a megfelelő munkahelyi ergonómia és test mechanika , és módját , mint például a hő-, ultrahang -és az elektromos stimuláció .