Alkalmazza a rugalmas csomagolást a bokáját az első dolog reggel , miközben még mindig az ágyban. Duzzanat csökken éjszaka után , hogy ki a lábát. Kezdete védőcsomagolás éppen a lábujjak és az átfedést a felére mindegyik réteg szélességének az előző réteget. Folytatás csomagolás körül a bokáját , és rögzítse a kötést szalaggal.
2
Nyissa pántok a Aircast és helyezze a sarok darab alatt a sarka . Hozd mindkét oldalán a zárójel mentén mindkét oldalán a bokáját , hogy a csontok kényelmesen a zselés párnákkal .
3
Fogja meg az oldalán a zárójel ellen lábát egy kézzel . Kezdje az alján, és fogja meg a tépőzáras hevederek és csomagolja őket szorosan körül a boka és a láb . Vedd fel a cipőt , vagy papucs felett zárójel .