Emberek, akik nem kap elég kalciumot és Vtamin D a diéta alakul gyengébb csontokat. Fogyasztása a tejtermékek és a tojás reggelire segít neked a kalcium és D-vitamin szükséges . A túlzott alkoholfogyasztás is növeli az esélyét a törés a csont .
Age
az emberek öregszenek , a csontok gyengébbé válnak, és vékonyabb , ami növeli esélyeiket a törés a csont , ha esik .
Sex
szerint a National Institute of Arthritis és izomrendszer és a bőrbetegségek , az egyik minden második nő , mint egy a négy férfi 50 év és annál idősebb lesz egy csonttörés kapcsolódó osteoporosis ( alacsony csonttömeg betegség) valamikor az életben .
Genetics
vannak, akik egyszerűen csak jobban hajlamos arra, hogy miután törött csontok , mint mások miatt a genetika . Ha van a családban csontbetegségek , például csontritkulás , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy egy törött csont .
Atlétikai bevonása
Az egyik leggyakoribb módja, hogy emberek szünet csontok részt a sportban. Ha versenyezni a nagy intenzitású sport, mint a foci, rögbi és a foci, akkor nagyobb a valószínűsége , hogy egy törött csontot , miközben részt vesz a sport .