1. A helyzet felmérése :
- Ellenőrizze a személy állapotát és a sérülés súlyosságát. Ha súlyos fájdalmat éreznek vagy elvesztették az eszméletüket, hívja a mentőket.
2. Stabilizálja a gerincet :
- Tartson semleges gerinchelyzetet a további sérülések elkerülése érdekében. Használhat feltekert takarót, párnát vagy törölközőt a személy fejének és nyakának megtámasztására.
3. Támogatás biztosítása :
- Tegye karjait a személy hóna alá, és óvatosan vezesse őket, hogy hanyatt feküdjenek egy szilárd, sima felületen.
4. A mozgás minimálisra csökkentése :
- Kérje meg a személyt, hogy maradjon nyugodtan, és kerülje a csavarodást vagy elfordulást.
5. Imobilizálás :
- Ha gerincsérülés gyanúja merül fel, használjon merev hordágyat vagy deszkát a személy rögzítéséhez. Rögzítse őket a helyükön hevederekkel.
6. Hívjon segítséget :
- Ha egyedül van, és nincs elegendő erőforrása a személy biztonságos mozgatásához, hívja a mentőket.
7. Naplótekercs (segítséggel) :
- Ha segítségre van szüksége, és hordágyra kell vinnie az embert, használja a rönkhengerlés technikáját. Ez magában foglalja a személy óvatos és egyidejű megfordítását, miközben a gerincet egyenesen és alátámasztva kell tartani.
8. Szállítás :
- Ha a személy stabilizálódott és mozgásképtelenné vált (ha szükséges), hordágyon vagy szállítószékkel szállíthatja egy járműbe. Ügyeljen arra, hogy fenntartsa a gerinc igazítását.
9. Rögzítse a járműben :
- Helyezze biztonságosan a hordágyat vagy szállítószéket a járműbe. Használjon hevedereket vagy öveket, hogy megakadályozza a szállítás közbeni elmozdulást.
10. Kommunikáció :
- Nyugodtan beszélgessen, és nyugtassa meg, hogy a segítség már úton van.
11. Kérjen orvosi ellátást :
- Vigye a személyt a legközelebbi megfelelő egészségügyi intézménybe további kivizsgálás és kezelés céljából.
Ne feledje, ha súlyos hátsérülésre gyanakszik, mindig hívja a mentőket. A további szövődmények elkerülése érdekében elengedhetetlen a megfelelő kezelés és szállítás.