azonosítása , és megszünteti az esetleges kiváltó sundowning szindróma a szeretett egy. Alacsony megvilágítás , a fáradtság , és az árnyékok már mind összefüggésbe hozható a megnövekedett zavartság és zavart demenciában szenvedő betegek .
2
Korlátozza a cukor és a koffein az elején minden nap . Ez megakadályozhatja alvás, növeli a szorongás és a paranoia , és az eredmény a zavar , különösen időseknél .
3
Plan tevékenységet a nappali órákban , hogy növelje a napozást , és ösztönözze álmosság megfelelő időben a éjszaka . Kerülje a testmozgás és más fizikai stimuláció után 03:00 délután .
4
Helyezze nightlights az egész házban , hogy csökkentse a sötétség és a zűrzavar . Sok beteg demenciában agresszíven reagál az ismeretlen környezetben, és a sötétség kiválthatja érzéseit ismeretlenség és a bizonytalanság.
5
tálaljuk vacsora elején , különösen a nagyobb étkezések . Ideális esetben , a nagy étkezések kell enni sötétedés előtt , de egy kis snacket lehet enni lefekvés előtt . Eszik egy nagy étkezés jobb lefekvés előtt megakadályozza pihentető alvást és növeli a sundowning szindróma .
6
adja meg kedvesét egy ismerős tárgyat vagy fényképet , hogy vele a kórházi tartózkodás , vagy amikor egy út tervezett. Ez meg fogja könnyíteni a szorongás , és elősegíti egyfajta ismerete .
7
fenntartása strukturált rutin, amennyire csak lehetséges . Ez megnyugtató , hogy a beteg Alzheimer-kór vagy más típusú demencia tudni, hogy mire számíthat az egész nap és éjjel . Próbáljuk ébredés , lefekvés előtt, és étkezéskor minden nap ugyanaz , és elkerülhető , hogy bármilyen nagy változásokat tapasztaltak a rutin . Kerülje utazás , amennyire csak lehetséges .