Hogyan lehet abbahagyni az állandó széljárást, és vegyen be 20 mg amitriptilint húgyúti problémára. Fitt vagyok és egészségesen táplálkozom, rendszeresen mozogok. minden nap probiotikumot szedek.

* Egyél lassan és figyelmesen. Ha gyorsan eszik, több levegőt nyel le, ami gázképződéshez vezethet. Lassíts, szánj rá időt az evésre, és próbálj meg alaposan megrágni minden falatot.

* Kerüljön bizonyos ételeket. Egyes élelmiszerek nagyobb valószínűséggel okoznak gázt, mint mások. Ide tartozik a bab, a lencse, a káposzta, a brokkoli, a karfiol, a hagyma, a fokhagyma és a fűszeres ételek.

* Igyon sok folyadékot. A hidratáltság elősegítheti, hogy a széklet puha és könnyen áteresztő legyen, ami csökkentheti a gázképződést.

* Tegyen rendszeres testmozgást. A gyakorlatok javíthatják az emésztést és csökkenthetik a gázképződést.

* Használjon vény nélkül kapható gázgyógyszert. Ha túlzott gázképződést tapasztal, próbáljon ki vény nélkül kapható gázgyógyszert, például szimetikont vagy aktív szenet.

* Kérjük, beszéljen orvosával. Ha krónikus gázképződést tapasztal, forduljon orvosához. Lehet, hogy egy mögöttes egészségügyi állapot okozza a gázt.

További tippek az Amitriptilin húgyúti probléma kezelésére:

* A gyógyszert pontosan az orvos által előírt módon vegye be. Ne vegyen be több vagy kevesebb gyógyszert az előírtnál, és ne vegye be az előírtnál gyakrabban.

* A gyógyszert étkezés közben vegye be, hogy csökkentse a gyomorpanaszok kockázatát.

* Amitriptyline szedése közben kerülje az alkoholfogyasztást. Az alkohol fokozhatja az Amitriptilin mellékhatásait, például az álmosságot és a szédülést.

* Legyen tudatában az amitriptilin lehetséges mellékhatásainak. Ezek a mellékhatások közé tartozik az álmosság, szédülés, székrekedés, szájszárazság és homályos látás. Ha ezen mellékhatások bármelyikét tapasztalja, beszéljen kezelőorvosával.