Amikor felemeli a lábát, ez lehetővé teszi, hogy a gravitáció visszahúzza a vért a szívbe és az agyba, ami segít helyreállítani a vérnyomást és az oxigénszintet. Ez segíthet kihozni az embert az ájulásból.
Ezenkívül a lábak felemelése megakadályozhatja, hogy egy személy sokkhatásba kerüljön. Amikor egy személy sokkos állapotban van, a vérnyomása veszélyesen alacsony, és a pulzusa gyors. Ez életveszélyes állapot lehet, ezért fontos, hogy ha valaki sokkos állapotban van, kérjen orvosi segítséget.
Ha lát valakit, aki hamarosan elájul, segítsen neki leülni, fejét a térde közé szorítva. Meglazíthatod a ruhájukat, és hűvös levegőt adhatsz nekik. Ha elájulnak, emelje fel a lábát, és maradjon velük, amíg meg nem jön. Ha néhány percen belül nem jönnek elő, hívjon orvosi segítséget.