Igen , a testhőmérséklet körülbelül 1-2 Fahrenheit-fokkal változhat a nap folyamán a cirkadián ritmusok miatt. Általában kora reggel a legalacsonyabb, és késő délután vagy kora este a legmagasabb, mielőtt alvás közben ismét lecsökken. Ez a változás a természetes alvás-ébrenlét ciklusunkkal és a hormonszintek változásával, különösen a kortizol és a melatonin szintjével kapcsolatos. A kortizolszint reggelente megemelkedik, ami növeli a test általános hőmérsékletét, felkészülve a tevékenységekre, míg a melatonin elősegíti a hőmérséklet csökkenését a késő estéhez közelebb, hogy segítse az alvásra való felkészülés ellazulását.
