Amikor egy személy mozgó járműben van, a belső füle érzékeli a mozgást, és jeleket küld az agynak. A szemek jeleket is küldenek az agynak a táj mozgásáról. Ha azonban ezek a jelek nem egyeznek meg, az agy összezavarodhat, és a mozgást betegség okoztaként értelmezheti. Ez számos tünethez vezethet, beleértve:
* Hányinger és hányás
* Szédülés és szédülés
* Fejfájás és fáradtság
* Izzadás és hideg izzadás
* Gyomorfájás és hasmenés
* Fokozott nyáltermelés
* Koncentrálási nehézség
* Ásítás és hiperventiláció
A mozgási betegség általában enyhe, és egy idő után magától elmúlik. Számos dolog azonban megtehető a tünetek megelőzése vagy súlyosságának csökkentése érdekében, többek között:
* Autó első ülésén ülve vagy vonaton vagy hajón arccal előre
* Kerülje el, hogy a jármű motorja vagy kipufogója közelében üljön
* Olvasás, filmnézés vagy zenehallgatás, hogy elvonja a figyelmét a mozgásról
* Tartsa mozdulatlanul a fejét, és kerülje a hirtelen mozdulatokat
* Egyél egy könnyű ételt utazás előtt, és kerüld az alkoholt és a koffeint
* Vény nélkül kapható utazási betegség elleni gyógyszer szedése
Ha súlyos utazási betegséget tapasztal, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia vényköteles gyógyszer vagy egyéb kezelés miatt.