Orr öntözés hogyan kell a

Orr öntözés technika által használt allergiásoknak , hogy segítsen megőrizni a melléküregek összezsugorodott . Amikor az orrmelléküregek megduzzad , ez okozza a nyomás, hogy létrejöjjön a sinus üreg , és oda vezethet, hogy a sinus fertőzés. Ha érdekli a teljesítő orr öntözés , hogy megakadályozzák a sinus fertőzés, akkor először beszéljen orvosával a biztonságosságát és hatékonyságát az ilyen típusú eljárást. Ez az, amire szüksége van
1 liter víz
1 teáskanál só
1 kávéskanál szódabikarbóna
1 teáskanál hidrogén-peroxid
sinus öntözés adapter
vizet felvenni

Show More utasítások
1

dönti el, mikor végre egy orr öntözés . Ez tipikusan leghatékonyabb, ha elvégzi az eljárást , amikor elkezdi érezni orrdugulás .
2

Legyen az orr öntözés megoldást összekeverésével egy liter szobahőmérsékletű vizet egy teáskanál pácolás só, a teáskanál szódabikarbóna és egy teáskanál hidrogén-peroxid . Blend is közvetlenül azelőtt, azt tervezi , hogy használja a megoldás .
3

Mérjünk ki 500 ml- orr öntözés megoldás. Fogja használni ezt az összeget minden oldalán az orrát .
4

csatolása sinus öntözés adaptert , hogy a végén a víz csákány . Lehet vásárolni ezeket a termékeket egy gyógyszertár és orvosi ellátás kiskereskedő .
5

Helyezze az adaptert az alapja az érintett orr és döntse a fejét , hogy az ellenkező oldalon . A víz pick spriccel az oldatot az orrjárat .
6

Ismételje meg a folyamatot a másik oldalon az orra , ha mindkét orrmelléküregek érinti. Ne használja , ha úgy érzi, a megoldás eléri a füle .