Útmutató a Sinus Wash

Tisztító a melléküregek meleg sóoldatot segít eltávolítani a felesleges orrváladék és lehet megnyugtató az allergiában szenvedőknek. Vannak spray- fajta sinus mosás a boltban , de a leghatékonyabb módja annak, hogy megtisztítsák az orrjáratok a segítségével a Neti Pot . Sokan azt állítják, hogy nem kap megfázás vagy arcüreggyulladást gyakran napi ezzel a kezelés. Ez az, amire szüksége van
Neti pot

Show More utasítások
1

Töltsük meg a neti pot keverékével langyos vízzel , és csak egy csipet sót . Ez a sóoldat .
2

Helyezze a kifolyó a Neti Pot az egyik orrlyukba , egy mosogató , dönthető a fej csak annyi , hogy a megoldás ömlik a melléküregek.

3

Hagyja, hogy a víz folyik ki a másik orrlyuk , módosításával a fejét , amíg ez kezd történni .
4

Ismételje meg a lépéseket a másik orrlyukba , és öntsd ki a felesleges megoldás a neti pot és öblítse le tiszta vízzel .