Hogyan lehet Cure vagy eltávolítása nyálka

Míg a legtöbb ember nem ad egy csomó gondolat, hogy nyálka , egy egészséges mennyiségű nyálka előnyös a testünket. Védi finom szövet károsodás és a szárazságot , és ez szolgál a blokk a káros baktériumokat. Túl sok nyálka , azonban lehet zavaró , sőt zavarja a mindennapi életben . Számos megoldás azonban , hogy csökkentse , vagy távolítsa el a felesleges váladék , és könnyebb átvészelni a napot anélkül, hogy végtelen a kínálat szövetek az Ön rendelkezésére . Ez az, amire szüksége van
szövetek
antihisztaminok
Köptetők
Dekongesztánsok
Neti pot
antibakteriális szappan
Kézfertőtlenítő
Show More utasítások

1.

Fújja ki az orrát , hogy távolítsa el az alkalmi felesleges váladék . Ahelyett, hogy élő post- orr csepp és orrfolyás , mentség magát néha fújja ki az orrát , és tedd magad még kényelmesebbé.
2

Vegye over- the-counter antihisztamin , köptető és nyálkahártya termékeket . Győződjön meg róla , hogy kövesse a használati utasításban , miközben . Ezek a termékek a vékony gyulladt membránok szakítani, és csökkenti a váladék és megkönnyíti a légzést , amikor tapasztal problémát a felesleges váladék .
3

Kerülje a tejtermékek és a hideg italok , mindkettő gyakran okoznak felesleges váladék termelés . Fűszeres ételek is okozhatnak kezdeti növekedését nyálka , de van egy ritkuló hatása is, amely megkönnyíti , hogy zárják ki a rendszerből.
4

alávetni allergia vizsgálatra. Felesleges váladék az orr, a torok és a tüdő is okozhatja étrend , szezonális vagy más típusú allergia. Nézze meg az orvos, és kérdezze meg, allergia vizsgálat megfelelő lehet az Ön esetében.
5

a Neti pot vékony , és távolítsa el a nyálka. A Neti pot egy kis potot fogantyú és kiöntő , hogy rendelkezik a sóoldatot a nyálka , amely eltömíti az orrjáratok . Kövesse az utasításokat , hogy jöjjön a Neti pot , hogy készítse el a sós víz , és megtanulják a megfelelő technikát, hogy öntse az oldatot az orrába , és távolítsa el a nyálka.