Fújja ki az orrát , hogy megszabaduljon minden nyálka felhalmozódását. Tartsa fúj , amíg a váladék eltűnt .
2
rázza fel az orrspray tartályt óvatosan és helyezze be a hegyét az orrlyuk , mutat vissza felé a külső orrlyuk falon. A cél az, hogy a gyógyszer a kabátját a külső fal a orrlyuk , mert ez az, ahol az allergének , amelyek allergiát okoznak tüneteket gyűjteni.
3
Tegyünk egy ujját a másik kezével az orrlyuk meg nem permetezés . Szivattyú az orrspray-t , hogy kiadja a gyógyszert az orrlyukba , miközben légzés lassan. Tipp a fejed felé orrlyuk csak szórni , hogy a gyógyszer a kabátját a külső fal a orrlyuk .
4
Ismételje meg a folyamatot a másik orrlyukba .