ADHD tüneteit súlyosbítja az alváshiány . Első a megfelelő mennyiségű alvás minden éjjel egy jó első kezelés ADHD .
Caffeine
koffein egy stimuláns , így segíti a ADHD tünetei. Sok felnőtt ADHD-s sikeresen kezelni a tüneteket iszik kávét.
Exercise
sok mozgás segíthet valaki ADHD csatorna a túlzott energia pozitív módon . Vannak gyakorlatok, mint például a harcművészetek, vagy a jóga , is segít fejleszteni a fókuszt.
Omega 3 kiegészítők
Omega 3 -kiegészítők " olajozza " az agyat , ami javulás ADHD viselkedési néhány ember . Finding egy omega-3 kiegészítő, amely ízlik a kisgyermekek számára is kihívást jelent .
Feingold Diet
Sokan mentességet ADHD tünetei követve Feingold étrend, amely eltávolítja valamennyi adalékanyag, mint például tartósítószerek és mesterséges színezéket és ízesítő , az étrendből .
Homeopátiás kezelés
homeopátiás kezelés célja, hogy javítsa a szervezet egyenlőtlenségek okozzák az ADHD tünetei . Egy személy lehet szükség , hogy a kísérlet számos változatát , mielőtt megtalálása hatásos .
Stimuláns gyógyszer
stimuláns gyógyszer a legsúlyosabb kezelés ADHD , hanem a leghatékonyabb sok esetben. A stimuláns gyógyszer lehetővé teszi, hogy az a személy, fókusz és megnyugodni .