ADHD figyelmetlenség kezelés

figyelemhiányos hiperaktív zavar gyakran diagnosztizált mentális egészségügyi szakember és a gyógyszeres annak érdekében , hogy ellenőrizzék a önpusztító tendenciák , hogy a pestis a feltétel . A kiegészítők

egyszerű hozzáadásával kiegészítők, mint omega-3 , L -tirozin és a napi multivitamin nagyban javítja az elme kémiai idővel. Ezen kívül , hozzátéve, 30-45 perc intenzív aerobik növeli a szerotonin szintet , és növeli a vér áramlását az agyba .
Ne Over - ösztönzik

televízió és a videojátékok lehet túlstimulálják egy ADD agyat , így gyakran túl a beteg izgatott , miután a tevékenység véget ér. Korlátozza az időt ezekben a feladatokban.
Schedule

elengedhetetlen a ADHD agy létrehozására írt rutin a napot . Menetrend mindent alvás lejátszási idő , és a szentelt azt követő.
Pszichológia

keressünk egy terapeuta, aki specializálódott kezelésére ADHD , és a munka vele oldja meg a negativitás már elvárnak a világ, hogy nem érti a különbséget .
Keressen egy Accomplice

fontos , kezelése során a betegség, amely gyakran hatások társadalmi interakció , hogy elérje, és talál valakit bízhat , hogy ezt az utat veled. Ismerje ADD együtt, és hogy őszinte legyek egymással a folyamatot .