Egészség és a Betegség
2. Próbálnak rágyújtani. A gázgyújtás a pszichológiai bántalmazás egyik formája, amelyben egy személy vagy embercsoport megpróbál valakit kétségbe vonni saját józanságában vagy valóságában. Azzal, hogy úgy tesznek, mintha még mindig együtt vagytok, megpróbálják megkérdőjelezni saját emlékeiteket és észleléseiteket. Ez alacsony önértékeléshez, zavartsághoz és szorongáshoz vezethet.
3. Próbálnak bántani. Azzal, hogy úgy tesznek, mintha még mindig együtt vagytok, fájdalmat próbálnak okozni. Lehet, hogy tudják, hogy még mindig érzel irántuk, és ezt a maguk javára használják fel. Az is lehet, hogy féltékennyé akarnak tenni azzal, hogy bemutatják új kapcsolatukat.
4. Megpróbálnak újra összejönni veled. Néha a nárcisztikusok úgy tesznek, mintha még mindig együtt vagytok, mert újra össze akarnak jönni veled. Azt gondolhatják, hogy ha meg tudnak győzni arról, hogy még mindig kapcsolatban vagy, akkor nagyobb valószínűséggel bocsátasz meg nekik korábbi viselkedésükért.
5. Egyszerűen tévképzetek. Egyes nárcisztikusok annyira káprázatosak, hogy valójában azt hiszik, még mindig együtt vagytok. Lehet, hogy nem tudnak különbséget tenni a valóság és a képzelet között, és őszintén azt gondolhatják, hogy a kapcsolat még mindig tart.
Ha egy nárcisztikus úgy tesz, mintha még mindig együtt lennétek, fontos határokat szabni, és megvédeni magát a manipulációjuktól. Ez azt jelentheti, hogy blokkolja őket abban, hogy kapcsolatba lépjenek Önnel, vagy kerülje el azokat a helyeket, ahol láthatja őket. Szintén fontos, hogy beszéljen egy terapeutával, aki segíthet az érzelmek feldolgozásában és az egészséges megküzdési mechanizmusok kialakításában.