Mi köze a menstruációnak a fizikoterápiához?

A fizikoterápia gyakran fontos szerepet játszik a menstruációs egészségügyi problémákkal küzdő egyéneknél. Míg a menstruáció önmagában nem érinti közvetlenül a mozgásszervi rendszert, amelyet a fizikoterapeuták általában kezelnek, a fizikoterapeuták segíthetnek bizonyos állapotok kezelésében, amelyek befolyásolhatják a menstruációs ciklust, például:

1. A medencefenék működési zavara :A medencefenék izmainak működési zavarai olyan problémákhoz vezethetnek, mint az inkontinencia, a kismedencei fájdalom és a fájdalmas menstruációs görcsök (dysmenorrhoea). A medencefenék fizikoterapeutái ezen izmok működésének felmérésére, kezelésére és javítására specializálódtak, hogy enyhítsék az ilyen állapotokat. Olyan technikákat alkalmazhatnak, mint a manuális terápia, az izomerősítés és a relaxáció, hogy megoldják ezeket a problémákat.

2. Szülés utáni felépülés :A szülés után sok nő testében változásokat tapasztal, beleértve a medencefenék gyengeségét. A fizikoterapeuták irányíthatják a szülés utáni rehabilitációs programokat, hogy erősítsék ezeket az izmokat és támogassák a felépülést.

3. Endometriózis :Ez a nőgyógyászati ​​állapot kismedencei fájdalomhoz vezethet menstruáció alatt és máskor. A fizikoterapeuták manuális terápiát, mobilitási és rugalmassági gyakorlatokat biztosíthatnak az endometriózissal kapcsolatos fájdalom kezelésében.

4. Nyirok elvezetés :A fizikoterápiás technikák megkönnyíthetik a folyadékok mozgását a testen belül, beleértve a nyirokot is, ami bizonyos esetekben befolyásolhatja a menstruációs tüneteket.

5. Fájdalomkezelés :Krónikus kismedencei vagy menstruációs fájdalmat tapasztaló egyének számára a fizikoterapeuták személyre szabott gyakorlatokat tervezhetnek az erő, a rugalmasság és a testtartás javítása érdekében, ami potenciálisan javítja a fájdalom kezelését.