Egészség és a Betegség
prosztaglandinok egy nagyszerű természetes módja annak, hogy rábírja a munkaerő , mivel arra szolgálnak, hogy ösztönözzék a tágító és félrevonuló a méhnyak , így a mozgó közelebb a munkaerő . A legnagyobb forrása a prosztaglandinok megtalálható a spermában , és így a közösülés potenciálisan egy nagyszerű módja annak , hogy gyorsítsák fel a munkaerő . Egyesek számára ez egy nagyszerű módja annak, hogy eltölteni az utolsó napokban a terhesség , ad-e eredményt , vagy sem. Mások számára ez nem tűnik kívánatosnak , vagy életképes függően személyes körülményei a terhesség .
Oxitocin , természetes formában a pitocin , hogy mi okozza a méh összehúzódások , szükséges része a munkaerő . Meg kell szabadítani a orgazmus , így közösülés kétszeresen hatásos indukáló munka. Azonban, ha a közösülés nem lehetőség , azt már kimutatták, hogy a mellbimbó stimuláció egy másik módja , hogy kiadja az oxitocin a méhbe. Hogy ösztönözze a mellbimbók, utánozzák a mozgás a baba szopás . Ha Ön egy mellszívó , ez nagyon jól működik . Ha nem, fogja meg a bimbóudvar és kezdődik dörzsölés körkörös mozdulatokkal . Az ajánlás egyik mellbimbóját egy időben , körülbelül 15 percet mellbimbó óránként több órán keresztül , ami lehet, hogy ez a módszer nagyon időigényes . Azt is leírták, néhány nő , hogy ez csak arra szolgálnak , hogy egy nagyon erős összehúzódások - erősebb, mint a normál munkaerő - anélkül, hogy a hatékonyság növelését .
Herbal Módszerek
Ligetszépe kiváló forrása a prosztaglandinok és egy gyakran alkalmazott módszer segítségével mozgatni munka mellett , de ez nem fog okozni, hogy bemegy a munkaerő , ha a szervezet nem hajlandó erre. Kezdve 34-36 hétig , akkor kezdődik , hogy szóbeli kiegészítések , kezdve a két 500 mg-os kapszula naponta , és egyre nagyobb a három vagy négy kapszula naponta mintegy 38 hétig a teljes távon. Ebben az időben is elindíthatja a kiegészítők helyezünk a hüvelybe ( ne , ha nagyobb az orális dózis ) . A kapszula feloldódik könnyen. Egy másik lehetőség , hogy megvásárol egy olaj formájában ligetszépe , és használja azt a perinealis masszázs , alkalmazása néhány a méhnyak ha lehet elérni (ha nem, akkor felszívódik bele) .
Használt évszázadok indiánok és a szülésznők , vörös málna levél tea az egyik legjobb módja, hogy felkészüljenek a méh a munkaerő . Ez teljesen biztonságos a használata az egész terhesség alatt. Lényegében , tonizálja a méh , és segít , hogy hatékonyabban tudjanak működni . Ez is segít a méh riadnak vissza gyorsabb a szülés után .
Fekete és kék Cohosh két gyógynövény módszer , amelyek kimutatták, hogy szabályozza és erősíti összehúzódások , illetve, és gyakran együtt . Mindkettő egy alkohol - vagy vízbázisú tinktúra formában (kerülje a kapszula forma) . Tipikus felhasználás az, hogy 10-15 tinktúra a kék óránként , és öt és 10 a fekete félóránként , és folytatni, amíg a munkaerő kezdődik , vagy egy teljes nap . Akkor egy pihenőnappal , majd próbálja újra. Figyelj rá, hogy cohosh vezethet vérhígító . Ez veszélyes lehet , így beszélni az orvos megkezdése előtt használni.
Ricinusolaj
Sok nő használnak ricinusolaj próbálja rábírja a munkaerő , de a legtöbb szakember egyetért abban, hogy ez csak akkor működik, ha a szervezet készen áll teljesíteni. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy csak további problémákat okoz az Ön számára. Az, hogy a ricinusolaj indukál munkaerő létrehozásával görcsös a belekben és a hasmenés , amely serkenti a méh, a felszabadító prosztaglandinok , hogy fog okozni összehúzódások.
Ricinusolaj felveszünk dózisokban két evőkanál , de van egy nagyon kellemetlen ízű . Annak érdekében, hogy az egészet le , a legjobb venni kevert egy turmix vagy kólát , vagy bemászott egy pár tojást . Is, a legjobb alkalom arra, hogy a ricinusolaj van reggel követően jó éjszakát a pihenés , így a szervezet az energia , hogy foglalkozik a mellékhatások ricinusolaj ( ahelyett, hogy tartotta egész éjjel ) .
a veszély , hogy figyelembe ricinusolaj , hogy csak arra szolgálnak, hogy fárad , hogy több, így kevesebb energiát szállítani . Ez is okozhat kiszáradást , amely hatással lehet a tejelválasztást és sap több az energia .
Akupresszúra
Kétféle nyomás pontok a testen , hogy azt mondta, termelni összehúzódások során ösztönözte. Az első található a heveder a hüvelyk-és mutatóujjával , és serkenti csipkedte a heveder és dörzsölés körkörös mozdulatokkal 30 másodpercig, egy percig , majd a törés egy-két perc múlva megismétlése . A második pont a négy ujj - szélességű felett a belsejében a boka csont. Tudni fogod, megtalálta azt , ha úgy érzi, fáj , ha nyomja le . Ösztönzése , nyomja meg erősen, és dörzsölje körkörös mozdulatokkal , amíg van egy összehúzódás , majd megáll , és várja az összehúzódás a végére megkezdése előtt újra.