probiotikumok kezdődött, amikor egy orosz Nobel -díjas fiziológus , Elie Mechnikoff tulajdonított, a hosszú élettartam azoknak a balkáni térség Kelet-Európa , a saját fogyasztása fermentált tejtermékek . Ő tulajdonítható ez a baktériumok előállított savas feltétellel, hogy javult a működését a belek . Azóta a tudósok megállapították, hogy nem csak ott barátságos baktériumok , amelyek segítenek a támogatás az emésztést; vannak olyan baktériumok, amelyek kivédeni gombás fertőzés és invázió baktériumok okoznak kárt a szervezetben . 1965-ben , Lilly and Stillwell megalkotta a kifejezést probiotikumok, hogy megmutassa, milyen is szembe antibiotikumok , amelyek elpusztítják a még hasznos szervezetekre .
Function
közel 70 billió sejt a test és a több mint 100 billiószor baktériumok a bélben. A baktérium végre fontos funkciók, mint összeomlanak élelmiszer használható anyagok könnyen felszívódik a szervezetben , miközben gomba ellenőrzés és megállás a rossz baktériumok növekedését. Ha az antibiotikumokat , megöli a hasznos baktériumok. Ez okozza a gombás fertőzések, hasmenés és más mellékhatásokat. A probiotikumok segítenek ezekkel. Vannak tanulmányok jelenleg folyamatban van az egyéb lehetséges felhasználására .
Csökkent immunrendszer működését
A legtöbb probiotikus termékek figyelmeztetni akiknek az immunrendszere , hogy elkerüljék a terméket. Bár nincs a kutatás azt jelzi , hogy a probiotikumok káros , akkor a legjobb , hogy nem vezetnek be új baktériumok személy már gyenge az immunrendszere , ahol van egy lehetséges opportunista fertőzés .
Jarisch -Herxheimer reakció
Herxheimer , német bőrgyógyász kap hitelt azonosítására reakció jön létre, ha túl sok a rossz baktériumok meghalni egyszerre. A felszabaduló mérgeket hoz létre az immunrendszer reakciója , mert a szervezet nem tudja engedje el a méreganyagokat. Egyes rendszerek gáz, puffadás és a fejfájás , de az allergiás reakciók is előfordulnak. Ezek a kellemetlen lehet , de azt jelzi, hogy a probiotikumok munkájukat . Egy másik kifejezés erre a reakció " die- off". Egyes orvosok szerint a szén tablettát kap egy pár óra után a probiotikumok segítenek a tünetek enyhítésében elnyeli a mérgeket .
Filler
probiotikumok nem tiszta baktériumtörzsek , de jöhet tablettát tartalmazó töltelék. Vannak, akik esetleg reakciók a töltelékek a tablettát. Ellenőrizze az üveget , mielőtt vásárolni , ha bármilyen allergiája van. Szója termékek gyakran használják , és néhány ember nem tudja elviselni a szója .
Sérült GI Tracts
Azok kárt a gyomor-bél traktus nem jelölt néhány formái probiotikumok . Annak ellenére, hogy vannak arra utaló jelek , hogy megfelelő baktériumok bevezette segít , akkor a legjobb , hogy kérjen tanácsot egy orvos képzett beadását probiotikumok . Számos tanulmány kimutatta, hogy bizonyos probiotikus baktériumtörzs segíteni a Crohn- és irritábilis bél szindróma .
Szempontok
A legtöbb szöveg és a vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a probiotikumok biztonságos a legtöbb ember és könnyen önkitöltős nincs ellenjavallat . Figyelembe véve sok a baktérium a talált erjesztett tejtermékek , mint a sajt és a joghurt , az emberek be a probiotikumokat a szervezetbe kevés negatív hatásai több száz éve .