Egészség és a Betegség
Egészség

Ortomolekuláris Terápia A kezelés a magas koleszterinszint

ortomolekuláris terápia, más néven megavitamin terápia alapja az az elmélet , hogy ha nagy dózisban a természetes tápanyagok (általában jóval magasabb, mint venni orvosilag indokolt ) , mint például a vitaminok és egyéb kiegészítő táplálék molekulák szabott személyes biokémia, ez azt eredményezi, hogy a megelőzés és a kezelés sikeres egészségügyi problémák , beleértve a magas koleszterinszint. Háttér

A " ortomolekuláris " alkotta a Nobel-díjas Linus Pauling 1968-ban , és az eredeti koncepció az volt, hogy természetes anyagok , mint az aminosavak , zsírsavak, vitaminok , ásványi anyagok és nyomelemek , kijavítani egy személy hiányosságok és egyenlőtlenségek , az International Society of ortomolekuláris Medicine ( ISOM ) . Pauling elmélet , hogy a genetika kulcsfontosságú tényező a személy általános egészségi , és mivel mindenki genetikai más , minden embernek szüksége van , hogy külön-külön teszik fel a hiányosságokat és egyenlőtlenségeket a bevitel ezen természetes anyagok . Othomolecular gyógyszer némileg ellentmondásos, mert egyéni adagok vitaminok néha haladják felsorolt ​​Diétás referencia bevitel táplálkozási ajánlás által létrehozott rendszer az amerikai National Academy of Sciences .
Niacin

2005-ben az ortomolekuláris Medicine News Service kiadott egy sajtóközleményt arról, hogy a niacin ( B3-vitamin ) biztonságosan csökkenti a koleszterin a vérben anélkül, hogy csökkentené őket is veszélyesen . A kiadás ajánlott figyelembe 50 milligramm niacin és 1000 mg C-vitamint , valamint naponta háromszor , étkezés után , három vagy négy napig, majd növeli a niacin dózis 50 mg minden néhány napig, amíg a szint eléri a 1000 mg-os és a niacin 1000 mg C-vitamin naponta háromszor . A Mayo Clinic azt is jelzi, hogy a niacin bebizonyosodott, hogy alacsonyabb szintű alacsony sűrűségű lipoproteinek ( LDL-ek , a "rossz koleszterin "), és növeli a nagy sűrűségű lipoproteinek ( HDL , a "jó koleszterin "), de kell , hogy az adagolási szintek beszélje meg orvosával megkezdése előtt kezelési program .
növényi szterolok

2000-ben az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma ( USDA) megjelent eredményei tanulmány, amely azt mutatta, hogy a növényi szterinek , mint például a talált szójabab , összefüggésben az alacsony zsírtartalmú étrend, csökkentett szintű LDL-ek 18 százalékkal , míg a HDL ugyanaz maradt. Amellett, hogy a szója , a növényi szterinek megtalálható a nyers növényi olajok, salátaöntet , margarin és tabletta formában eladott over- the-counter .
Egyéb élelmiszerek és kiegészítők

A Mayo Klinika azt jelzi, számos más természetes élelmiszerek és kiegészítők , amelyek kimutatták, hogy a koleszterinszint csökkentésére . Ezek közül élelmiszerek és kiegészítők articsóka kivonat, árpa , szőke psyllium ( ami a mag héj és a is megtalálható Metamucil ) , halolaj , őrölt lenmag , fokhagyma kivonat, zabkorpa (teljes zab és zabpehely) , és a béta- szitoszterol és szitosztanin (megtalálható néhány margarinok ) . A Mayo Klinika azt is hangsúlyozza, hogy a testmozgás bizonyítottan csökkenti az LDL szintjét és növeli a HDL szintjét és kell tenni együtt kiegészítő bevitelét.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/