Az amerikai National Institutes of Health , eikozapentaénsav ( EPA) és dokozahexaénsav ( DHA ), két omega- 3 zsírsavak találhatók mind a tömítés olaj és halolaj kínálnak számos előnyt szív-és érrendszeri egészség . Ezek a zsírsavak hatékonyan csökkentik a trigliceridek szintjét , vagy zsír a vérben, és a " valószínűleg hatékony" megelőzésére szívbetegség , magas vérnyomás, a szívroham és a stroke . Bár meggyőző tudományos bizonyíték támogatja e célra, a kanadai kormány nem ismer olyan kutatás arra utal, hogy a tömítés olaj táplálkozási vagy gyógyszerként jobb olajok nyert zsíros halakban .
Fájdalom és gyulladás
A National Institutes of Health azt sugallja , hogy az omega -3 zsírsavak segíthetnek harcot fájdalom és gyulladás járó betegségben , beleértve a reumás ízületi gyulladás , menstruációs zavarok , pszoriázis és az asztma. Nincs bizonyíték támogatja az elképzelést, hogy a tömítés olaj jobban működik , mint a halolaj eléréséhez ezen gyógyszerek célok , de.
Elme-és idegrendszeri Egészség
Seal olaj más forrásból származó omega -3 zsírsavak elősegítik az egészségügyi az agy és a központi idegrendszer , elméletben. A NIH tekintetében az omega - 3 zsírsavak , mint az elméleti , az alternatív kezelések körülményeket, mint például a bipoláris rendellenesség, pszichózis , depresszió, diszpraxia, ADD , diszlexia és az Alzheimer -kór. Omega -3 zsírsav nincs meggyőző tudományos bizonyítékok kezelések ezeket a feltételeket , és nem végeztek vizsgálatot pecsét olaj speciális előnyöket emberek ezekkel állapotban. Mindig tartsa be az egészségügyi szolgáltató kezelési ajánlások , ha olyan betegsége van .