Deep Tissue Masszázs a Pain

Mély szöveti masszázs használ nagyobb nyomást a cél testtájakat , ahol izomfeszülés lép fel. Ez a fajta masszázs általában összpontosít konkrét problémás területek , mint például a kevés mozgás , derékfájás , csípő fájdalom, izomláz , stb szerint a Sports Sérülés Klinika , " masszázs is fenntartani a szervezet általában jobb állapotban , sérülések megelőzése és a mozgásképesség elvesztése , gyógyítás és helyreállítása mobilitás sérült izomszövet , javítják a teljesítményt , és húzza ki a teljes életet a sport karrierjét. " Function

mély szöveti masszázs segítségével szakaszon izomszövet válik merev intenzív edzés és ismétlődő mozgásokat. A masszázs elősegíti a vér áramlását az egész testben. Tejsav , hogy már épület edzés során ezután eltávolítjuk a izmok keresztül mély szöveti technika. Masszázs terapeuták cél a területek a rossz közérzet, valamint az ellenfél izomcsoportok , amely kompenzálja a sérülést. Szerint a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat , "A vizsgálat 64 krónikus nyaki fájdalom, úgy találta, hogy a terápiás masszázs volt kedvezőbb, mint egy öngondoskodás könyv, javítása terén funkció és a tünetek enyhítésére. "


szempontok

engedéllyel rendelkező masszázs terapeuták volt a megfelelő képzés az ilyen típusú intenzív masszázs. Egy másik minősítési keresni, amikor kiválasztják a masszőr egy sportoló , aki vált masszőr . Sportolók is tapasztaltak hasonló rándulások, húzódások , vagy sérülések során saját képzés. A hozzáadott tudás hasznos a masszázs technika. Ha tudja határozni, hogy a fájdalom megszerzett tudják hatékonyan kezelni , és megakadályozzák, hogy a jövőben is.
Frequency

izmok időre van szüksége , hogy felépüljön a támogatási intenzitás a mély szöveti masszázs . Ezek ajánlott bárhol hetente havonta , attól függően, hogy az ügyfél preferencia és a költségvetést. Amatőr sportolók részesülnek havi masszázs sérülések elkerülése és növeli az izmok teljesítményét , míg a profi sportolók gyakrabban kell masszázst .
Pricing

Árak mély szöveti masszázs függ a régiót, amelyben él , és az intézményt, ahol a masszőr dolgozik . Spa árak általában futnak a magasabb végén általában mintegy száz dollárt egy óra. Szabadúszó masszázs terapeuták általában alacsonyabb áron. Masszázs terapeuták is megtalálható a kiropraktika irodák . Masszázs terápia iskolák is kínálnak kedvezményes áron a szolgáltatásaikat.
Figyelmeztetések

bizonyos feltételek ellenjavallt mély szöveti masszázs . Ezek közé tartozik a törött csontok , izom zúzódások , nyílt sebek , ízületi gyulladás, és bőrfertőzések többek között. Nyíltan a masszőr a sérülés és az összeget a nyomás használni. Néhány kellemetlen jellemző ezzel a masszázs, azonban óvatosan kell eljárni fájdalmas területeken. Továbbá , amikor a mély szöveti masszázs elősegíti a vérkeringést, ők hagyhatnak kiszáradt. Fogyasszon sok folyadékot előtt és után a masszázs .