Alternatív gyógymódok a figyelmetlen típusú ADHD

ADHD ( figyelemhiányos /hiperaktivitás zavar ), elsősorban a gyermekeket érinti , de hatással lehet a felnőttek is . Ez a fejlődés zavara okoz impulzív viselkedés , a hiperaktivitás és a koncentrálási nehézségek . A pontos okai még ismeretlenek, és a hagyományos kezelések nem mindig sikeres lehet , és súlyos mellékhatásokat. Természetes kezelések állnak rendelkezésre , de meg kell dolgozni egy egészségügyi szolgáltató kezelésében jártas ebben az állapotban természetesen , hogy tervezzen egy biztonságos és hatékony kezelés, különösen, ha keres , hogy kezelje a gyermek. A University of Maryland Orvosi Központ többféle javaslatot . A természetes kiegészítők

A University of Maryland Orvosi Központ felsorol néhány kiegészítőket hasznos lehet csökkenti a tüneteket ADHD klinikai vizsgálatokon alapulnak; konzultáljon egy tapasztalt egészségügyi szakember megfelelő adagokat. Ezek közé tartozik a magnézium- , B6-vitamin , cink , esszenciális zsírsavak, mint a talált halolaj és ligetszépe olaj-és az L- karnitin. Mindezek hozzájárulnak a kiegészítők megfelelő agyműködés és a viselkedés valamilyen módon, és kimutatták, hogy javítják a tüneteket az ADHD. Az egyetem azt is megjegyzi, egy bizonyos tanulmány, amely olyan homeopátiás kezelések jelentős javulást a placebo; ezek közé stramonium , cina és Hyosciamus . Homeopátiás szerek alapulnak egyén nagyon sajátosságait , és akkor fogja elérni a legnagyobb hasznot a dolgozó szakmai homeopata .

A következő gyógynövényes kezelések gyakran használják Amerikában és Európában . Az egyetem arra utal, hogy hasznos lehet , de tudományos bizonyíték hiányzik; ezek közé tartozik a római kamilla , macskagyökér , citromfű , golgotavirág, gingko és az amerikai ginzeng .
A Mind /Body technikák módosítása viselkedés

elme /test technikák, mint a hipnózis , meditáció , progresszív relaxáció és biofeedback segíthet csökkenteni a stresszt , és elősegíti az önbecsülés és egyfajta ellenőrzés. Biofeedback kifejezetten segít megtanulni , hogyan kell irányítani az agyi aktivitást növelni figyelmet és csökkenti tevékenységgel összefüggésben ADHD tünetei. Az egyetem megjegyzi, hogy számos tanulmány kimutatta, biofeedback előnyöket. Meg kell dolgozni a gyakorló képzett biofeedback .
Diet

Amíg nincs meggyőző kapcsolat az étrend és az ADHD létezik , a kutatás és anekdotikus bizonyítékok azt mutatják, bizonyos étrendi változtatások is javítja a tüneteket. Közös stratégiák közé kiküszöbölve cukor , a koffein , a mesterséges színezőanyagokat és ízesítőanyagokat és tartósítószereket és eszik étrend magas komplex szénhidrátok, mint például a talált teljes szemek, és alacsony a fehérje. Vizsgálat az élelmiszer-allergia és érzékenység , és megpróbálta az eliminációs diéta - ahol gyakori allergének kiesik egy időben - szintén segíthet . Meg kell dolgozni egy egészségügyi szakember tájékozott a táplálkozás és az ADHD , mielőtt bármilyen speciális diéta, különösen, ha a gyermek .