trigger pont terápia egy olyan technika, amely nyomást alkalmaznak izomszövet . Masszázs és trigger pont terápia együtt használható .
Előnyei
előnyei tól fájdalomcsillapítást , és nőtt a rugalmasságot javulását forgalomban , az energiaszintet és az immunrendszer működik .
okoz
gyakori okai kiváltó pontok közé sérülést egy baleset , rossz testtartás és a túlzott. Trigger pontokat is előfordulhat egy születési trauma .
Típusok
Aktív trigger pontokat okoz izomfájdalom , és olvassa a fájdalom , hogy más területeken a test. Látens trigger pontokat okoz fájdalmat , ha tömörített .
Történet
Trigger pont terápia fejlesztette ki Dr. Janet utazás a 1940-es években . Trigger pont terápia is nevezik myofascial trigger pont terápia .