nehéz lesz ellenállni a szokásos antihisztaminok , hogy ingyen van a orr és a torok torlódás , de nem akarja , hogy egy antihisztamin ez hatással lehet a baba. Vannak különböző módon enyhíteni ezt torlódás gyógyszerek nélkül .
Sleep a fej és a felsőtest feltámasztva elősegítése sinus vízelvezető . Alvás közben , viseljen orr- csíkok segítségével levegőt a jobb; is fut a víz párologtató segít lazítani váladék a tüdejében . Vigyen fel egy meleg rongyot a homlokára egész nap tehermentesítését és a fej nyomás . Sós permet felkapta az orrát segít enyhíteni orrfolyás. Mentolos mellkas dörzsölje segít levegőt könnyebb. A torokfájás, gargarizál meleg sós . Bemelegítés egy csésze vízzel, és adjunk hozzá egy kevés citromlevet és a mézet , hogy egy nagy torok nyugtató ital .
Nagyon rossz köhögés , akkor vegye Robitussin köhögés elleni szirup , mivel guaifenezin , amely biztonságos a csecsemők számára . Azt is használt cukor vagy méz alapú köhögés rombusz , hogy enyhítsen a köhögés . A rossz torlódás , amit megtehetsz Sudafed , de csak az első trimeszterben. Nagyon meleg zuhany jár, mint a természetes nyálkahártya . Étkezés meleg csirke tészta segít az orrdugulást . Menj néha egész nap , mint a friss levegő segít enyhíteni torok és köhögés irritáció . A legjobb megoldás az, hogy marad nagyon hidratált öblíteni a betegség ki a szervezetből.
Láz és gyomorrontás
A terhesség korai szakaszában lesz találkozás gyomorrontás és hányás főleg a reggeli és az egész nap folyamán. Ha később , hogy a hideg és az influenza tünetei , akkor is el akarja kerülni, gyógyszerek , mivel azok befolyásolják a baba. Lehet ellensúlyozni a láz a legalacsonyabb felnőtt adag paracetamol. A rossz fejfájás , használjon hideg borogatást a homlokára . Egyen könnyű ételeket , mint például a gyomorrontás BRAT élelmiszerek: banán , rizs , alma és pirítóssal . Kerülje a szárítandó italok, mint a cukor töltött italokat. És győződjön meg róla , hogy sok pihenés .