A hő hatására a fascia

izmok ellazulnak a mérsékelt hő alkalmazásával . Ez izomlazítás hatására a fascia beburkolva az izmok egyre rugalmas . A fascia egyfajta vékony kötőszövet , amely tartalmazza az izmok a test együtt . Relaxáló ez a műszerfal , valamint az izmokat , csökkenti a stresszt, a feszültséget , enyhíti a fájdalmat . Hő lehet alkalmazni izmok és fascia egyszerű otthoni jogorvoslatokról . Anyagcsere-folyamat

Heat inspirálja változás a testben , a mikroszkopikus szinten . Ezek a változások befolyásolhatják a glikolitikus sav és ATP előállított , két biokémiai szükséges elemek az energia. A tanulmány a The Journal of Physiology 1972-ben megállapította, hogy a hő alkalmazásával egy izomnak normális energiatermelő anyagcsere-folyamatok , hogy lassítson , vagyis kevesebb energia áll és használják fel. A késleltetés miatt , a megfelelő izom kevesebb kitartást és ellazítja , amely lazítja a műszerfal körül.
Rétegek homloklemez

két réteg fascia , hogy hazugság a bőr alatt , és kerületi egy izom . A felületes réteg van a legközelebb a bőrt. Ez a vékony, rendkívül rugalmas , így tud lépést tartani a mozgását, a bőr külső és az izom belsejében . Mély fascia egy kemény , rugalmas kötőszövet , hogy megtartja integritását az izom ép és csökkenti a súrlódást az egyes izmok, így szabadon mozoghat . Ez a két réteg reagál a hő egy hasonló módon , de az összhang a szálak változik attól függően, hogy a réteget. Ha a hőt alkalmaznak , ezek a rétegek a műszerfal sokkal rugalmasabbá válik , és a természetes vonó funkcióval látnak el egyre több folyadékot .
A Gel Liquid and Back Again

fascia egy komplex kollagén rost szerkezet, amely forma -shift válaszul a külső ingerekre . Ebben a nyugalmi állapotban , a fascia egy gélszerű szilárd konzisztencia , de amikor hőt alkalmaznak , mert átalakítja egy gélről egy több folyadék -szerű textúra, egyre rugalmas , és így az izmok szoba lélegezni . Ha a fascia fűtött állapotban az úgynevezett " sol ". Amikor az izom lehűl ismét a fascia visszaáll a természetes gél - szerű állapot.
Miért Jelentkezés Heat

állandó izomfeszültség , az alultápláltság, a sérülés vagy betegség minden káros hatással fascia . Amikor a fascia súlyosbítja, vagy sérült tud csomó fel , ugyanúgy, mint egy takaró fürtök együtt . Alkalmazása a hő és a nyomás , hogy az érintett terület hozza a fascia , hogy folyékony állapotban , és csökkenti a feszültséget . Ez az elv mögött myofascial fizikai terápiák, amelyek a manuális nyomás és hő kezelésére a betegnek.

Krónikus izomfeszülés blokkolhatja az áramlás a tápanyagban gazdag folyadékot, hogy a fascia , így száraz és kemény . Ismét, ha a hőt alkalmaznak , és a fascia folyékonnyá válik , hogy megnyitja a folyadékáramlás a fascia és az izmok .