ital kis adag ecet és a méz minden nap méregtelenítő a test . Alkoholfogyasztás egy teáskanál kolloid ezüst minden nap is nagy segítség a méregtelenítésben . Ha iszik sok vizet együtt ezek a kezelések , ez segít , hogy mossa ki a méreganyagokat . Mindenkinek szüksége van , hogy méregteleníteni a testüket , mivel egyszerűen túl sok mérgek a mai világban . Egy másik módja ennek az, hogy adjunk egy csepp jód egy pohár vizet minden nap, és idd meg . A jód nélkülözhetetlen eleme a jó egészség .
2
Kerülje a rossz szokások, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás túlzott . Ha idő előtt abbahagyja a megosztás ezeket a rossz szokásokat , segít , hogy megszüntesse a korai öregedés jeleit . Ez abban is segít , hogy a méreganyagokat ki a rendszer . Ha füstöt , most kilépek lehet, hogy a különbség a világ , hogyan néz ki , és úgy érzi . Emellett szerint Dr. Jospeh Mercola , a fényvédő káros az egészségre a bőr , mert megakadályozza, hogy a bőr termel D-vitamin , amely a szervezetnek szüksége van az egészséges működéséhez . Rendszeres használata naptejet köteles , hogy a bőr korban gyorsabb, mint a megszokott módon .
3
Étkezés természetes élelmiszerek, amelyek tele vannak kémiai adalékanyagok egy nagyon rossz ötlet , mivel ezek gyakran emészthetetlen és kemény a testen. Az étkezési főleg élelmiszerek, amelyek a természetes meg tudja-e nem csak a támogatás az emésztést , de követi a szervezet természetes design. A biogazdálkodás egyik alternatívája ételek kémiai adalékanyagokat , bár a bio élelmiszerek általában drágább, mint a hagyományos verzió .
4
Csak természetes bőr testápolók a bőr vagy olívaolaj helyett kémiai arc és a kéz krémek . A természetes anyagok könnyen felszívja a bőrbe , így csodálatos hidratáló , hogy nem bántani semmilyen módon . Olívaolaj is tartalmaz számos alapvető tápanyagok elősegíti élénk jó egészséget. Olvassa el a címkéket a bőrápolási termékek nagyon óvatosan, hogy meghatározzák, mi természetes és mi nem .
5
vitamin -és ásványianyag- kiegészítők olyan természetes formában megtalálható . Olvassa el gondosan a címkéket , hogy megbizonyosodjon arról, hogy mind könnyen emészthető . Kalcium , C-vitamin , D-vitamin és a magnézium minden lényeges eleme az egészséges , fiatalos bőr , a haj és a körmök. A kalcium nem szükséges csak a csontok és a fogak , de megtalálható minden egyes sejt a szervezetben, így kell szállított naponta .