Természetgyógyászati ​​Jogorvoslat a magas koleszterinszint

A Centers for Disease Control , szívbetegség szerepel, mint a vezető halálok az amerikai felnőttek. A magas koleszterinszint is gyakrabban, mint nem egy tényező azok kockázata a szívbetegségek. Természetgyógyászati ​​jogorvoslati segíthet csökkenteni a koleszterinszintet , és egy megelőző eszköz a jó egészség megőrzéséhez . Azonosító

tényezők , amelyek hozzájárulnak a magas koleszterinszint a vérben a rossz táplálkozási szokások és a mozgásszegény életmód. Azok, akik cigarettát és fogyasztanak nagy mennyiségű alkoholt is ki vannak kialakulásának kockázata a magas koleszterinszint . Ha a magas koleszterinszint keresztül fennmarad hosszú időn , az a személy lesz a kockázata a stroke vagy a szívroham . Természetgyógyászati ​​szerek közé tartozik az egészséges táplálkozás , fenntartása normál súlyú és olyan természetes táplálék-kiegészítőket egy kiegyensúlyozott étrend tervet .
Nutrition

étrend magas zsír- , szénhidrát- és nátrium nyújt túl sok a koleszterin a szervezet igényeinek. A fel nem használt mennyiségű koleszterint nem kap választódik ki , de letétbe mentén erek , szöveteket és szerveket. Étrend magas gyümölcsök , gabonafélék és zöldségek természetgyógyászati ​​orvosolni , amelyek a szükséges tápanyagokat , valamint segítse a megszüntetése zsíros lerakódások . Mivel a személy életkorát koleszterin szintje emelkedik kell. Után a 45 éves , a férfiak észre növekedett a koleszterinszint , míg a nők elkezdenek látni emelkedik a 55 éves kortól . Szóval, egy kiegyensúlyozott étrend még fontosabbá válik az egész az öregedési folyamatot.
Természetes kiegészítők

A természetes kiegészítők egy módja annak, hogy továbbra is támogatja a szervezet táplálkozási követelményeknek . Vitamin és ásványi anyag hiánya gyakran befolyásolja a szervezet azon képességét , hogy bontják élelmiszerek megfelelően. Kiegészítők, amelyek működnek természetgyógyászati ​​jogorvoslatok magas koleszterinszint többek között lenmag liszt , koenzim Q10 , C-vitamin és a kalcium . Bárki, figyelembe véve , hogy kiegészíti bármilyen konzultálnia kell az elsődleges orvos .
Exercise

A természetgyógyászati ​​orvosság a magas koleszterinszint , a testmozgás a legnagyobb előny, javítja a test vér forgalomban . Jobb forgalomban segít erősíteni a szívizom , amire szükség van , ha az erek eltömődnek a betétek . Ezen túlmenően , a jobb keringés segít eltávolítani a betétek a véredények falai mentén , valamint a tartály falait nyitva tartása és tartós. Javaslatok az American Heart Association javasoljuk, hogy legalább 30 perc mérsékelt vagy intenzív testmozgás naponta van szükség az egészséges szívműködést.
Homeopátia

homeopátia egyfajta alternatív gyógyászat , hogy alapozza korrekció a szervezet azon képességét, hogy meggyógyítsa magát . Ez a megközelítés működik, hogy támogassa a már rendelkezésre álló gyógyító rendszerek a szervezetben. Minden megoldás szerint készül egy személy a saját test make -up és a kémia . Kezelések magas koleszterinszint magában csökkenti a rossz koleszterin szintjét ( LDL ), míg megnő a jó koleszterin ( HDL ) a vérben . Homeopátiás kezelések jönnek a tabletta és folyékony formában , és személyre szabott , hogy megfeleljen a személy különleges test kémiai .