MIT ír le az autópálya-hipnózis?

Az autópálya-hipnózis a csökkent éberség, csökkent reagálóképesség és csökkent érzékelés állapotára utal, amely monoton autópályákon vagy utakon hosszú ideig tartó vezetés közben fordulhat elő. Transzszerű állapottal jellemezhető, amikor a járművezetők koncentrációja és tudatossága romlik. környezetükről.

Az autópálya-hipnózis során a járművezetők automatikus vagy szokásos műveleteket hajthatnak végre anélkül, hogy teljesen feldolgoznák vagy emlékeznének rájuk. Azt is tapasztalhatják, hogy csökken az idő múlása, úgy érzik, hogy elszakadnak a vezetéstől, és nehezen tudják felidézni a vezetés közben történt konkrét részleteket vagy eseményeket.

Az autópálya-hipnózishoz hozzájáruló tényezők közé tartoznak az egyenes utak hosszú szakaszai, a monoton táj, az ismétlődő vezetési feladatok, a fáradtság, az álmosság és az érzékszervi stimuláció hiánya. Az autópálya-hipnózis kockázatának csökkentése érdekében fontos, hogy a járművezetők rendszeres szüneteket tartsanak, gondoskodjanak a megfelelő alvásról, elkerüljék a zavaró tényezőket, fenntartsák a helyzetfelismerést, és olyan tevékenységeket végezzenek, amelyek aktívan tartják elméjüket vezetés közben.