Élelmiszerek , amelyek segítenek a orrgaratfolyás

a felhalmozódása okozza, a nyálka a torok hátsó részén , posta orr csepp is , hogy az élet elég szerencsétlen . A tetején, ami megnehezíti lélegezni és nyelni , posta orr csepp is kapsz a torokfájás , mert a köhögés , és törölje a torok túl , és nagyon rekedt . Enyhíteni ezeket a tüneteket számos ételek és italok, segíthet megnyugtatni a torkát, és törölje néhány, a felesleges váladék dugulás . A nem alkoholos , Uncaffeinated italok

Ha azt tapasztalja, posta orr csepp , tartózkodó hidratált kritikus , nem csak iszik a megfelelő folyadék segít megnyugtatni a torokfájás , meg kell segíteni , hogy törölje el a sok a nyálka építmény . Sok ital , amit lehet inni , de ott is több , hogy kerülni. Például , korlátozza az alkoholfogyasztás , míg tüneteket utáni orr csepp . Szintén kerülni a koffeintartalmú italokat, mint a kávé és a szénsavas pop, valamint a tej alapú italok , mint a tej . Ezek is súlyosbíthatja hozzászólás orr csepp tünetek . Ehelyett , tartsa be kiadós hideg víz és gyümölcslé , valamint a forró teát , hogy megnyugtassa a torok .
Enyhe , tiszta húsleves Levesek

leves egy nyugtató , megnyugtató étkezési lehetőség , ha azt tapasztalja, posta orr csepp tünetek, mint a torokfájás és nyelési nehézség . Bár lehet, hogy a házi fajta egy extra különleges csemegét , akkor is fogyaszt kényelmesen előre csomagolt levesek , ha útközben . Nem minden levesek egyforma, azonban , amikor enyhíti a tüneteket utáni orr csepp . Kerülje a fűszeres levesek , mivel ezek növelhetik a nyálka termelés andstay távol nagyon krémes és vaskos levesek , különösen akkor, ha már nyelési nehézség . Ehelyett ragaszkodni enyhe , tiszta húsleves alapú levesek , mint a klasszikus csirke tészta .
Hideg , nem tejelő kezeli

Kényeztesse magát a fagyos jogorvoslat utáni orr csepp tünetek . Ez nem jelenti azt, hogy menjen el, és rendeljen egy banán split vagy Ice Cream Sandwich , mint a többi étel és ital fajták , akkor szeretnénk , hogy ne elemeket , amelyek sok tejtermelő , mint a dekadens tej csokoládé vagy fagylalt alapú kezeli. Ehelyett próbálja szopja a gyümölcs alapú jégkrémet fajta megnyugtassa a torokfájás . Ha úgy érzed, nem tudod , hogy ez nem egy fagylalt fagylaltkehely , miközben a csata utáni orr csepp tünetek , próbálja sörbet helyett fagylalt, valamint a gyümölcs kompót helyett a nehéz szószok.

vitaminok, ásványi anyagok és lozenges

kívül figyelembe az élelmiszereket és italokat fogyasztanak, más ehető , mint a vitaminok , ásványi anyagok és rombusz segít felgyorsítani a gyógyulás . Szopás egy over- the-counter köhögés csepp , vagy egy darab kemény cukorkát nőhet nyáltermelés és viszont segít tisztázni váladék, és megnyugtatja a torkot , így tartani bizonyos rombusz fajta , mint ezek. Fogyasztása vitaminokat és ásványi anyagokat tud segíteni abban, hogy jobban érzi magát , miközben segít , hogy megakadályozza a tünetek ne alakuljanak át valami komolyabb . Vegye ajánlott adagolás tételek, mint például A és C vitamint , valamint a cink és a vas .