A szervezet reagál a stressz fizikailag, érzelmileg és szellemileg. Fizikailag ez okozhat a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a fejfájás, a szívbetegségek és számos más probléma . Érzelmileg okozhat a depresszió, a szorongás, a fóbiák és még . Mentálisan , a stressz csökkenti ezt a képességet az agy leküzdeni ezeket a tüneteket , és vezet a beteljesületlen , boldogtalan életet stressz szenvedők.
Isiász meghatározott
Isiász egy feltéve, hogy valójában nem egy betegség vagy sérülés a saját . Ez valójában egy tünete más egészségügyi problémák. Bemutatja a fájdalom, bizsergés, zsibbadás , vagy gyengeség a lábakban vagy a hát alsó részén és a fenék. Az ülőideg fut le a hátsó lábak és a fájdalom vagy más tünet okozza korlátozás vagy sérülés a területen . A korlátozás az ideg elsődleges okozta szűk, vagy kificamodott izmokat .
Masszázs és neuromuscularis terápia
masszázs és egyéb neuromuszkuláris terápiák értékes a magas stressz- él , mert képesek csökkenteni a stressz hatásait az ülőideg és enyhíti sok a lehetséges fájdalmat és szenvedést , hogy jön vele. Keresztül tanult technikák , a terapeuta lehet manipulálni a lágy szövetek , a test és elérni a kibocsátás a feszültség és a stressz . Ezek a terápiák működnek a leghatékonyabban, ha használják rendszeresen , hogy folyamatosan dolgozik, szemben a stresszes körülmények között.
Kiegészítő terápiák
További módozatait növelheti hatékonyságát masszázs csípő fájdalom. Meditáció és relaxációs technikák segítenek a vonat a tudat, hogy pihenjen, és hogy a stresszes hatás csökkentése . Az aromaterápia egy másik módja annak, hogy kondicionálja az agy pihenni a stresszes helyzetekben . Sőt, akár egy illatos gyertyát az asztalon munkahelyi indít az agy , hogy hagyja el a stresszes gondolatokat , és vissza egy nyugodtabb állapotban .
Ellenjavallatok
Masszázs megvannak bizonyos ellenjavallatok , hogy a terapeuta tisztában kell lennie a kezelés előtt a beteg. Általában szállást és kiigazításáról szóló terápia lehet , hogy majd a kezelés biztonságos. A magas vérnyomás, a rák, a cukorbetegség és más keringési feltételeket kell különösen szorgalmas jelentés ilyen körülmények között , hogy a masszőr .