Sinus Holisztikus Cure

Sinus betegség befolyásolja a több mint 35 millió ember az Egyesült Államok szerint az Ent - consult.com . Emberek, akik szenvednek a sinus betegség lehet találni az életminőséget rontja állandó fejfájás , csökkent mentális világosság és súlyos torlódás . Vannak olyan gyógyszerek kezelésére sinus kérdések, de figyelembe őket hosszabb időszakokra is okozhat mellékhatásokat , beleértve a prosztata-megnagyobbodás és a magas vérnyomás , szerint a Mayo Klinika . A holisztikus jogorvoslati kezelésére sinus kérdések hasznos lehet az egyén egészségére és a költségvetést. Herbal Tea

gyógytea segít gyógyítani sinus kérdéseket. Vesz egy gyógynövény tea , amely segít megnyitni a sinus üreg , mint például a borsmenta, eukaliptusz vagy citrom levél tea. Forraljuk fel vízzel, és öntsük át egy teafilter , amelyet választott. Hagyja, hogy a tea meredek öt percig optimális eredmény elérése . Édesítsd a tea az ízlése , majd lassan inni , így az aroma , hogy elérje a orrlyukak . A meleg a tea segít pihenni a melléküregek , kinyitotta őket, és utat enged a csatorna néhány torlódás .

Gyógytea , mint egy meleg borogatást , közvetlenül az arcon. Főzés egy csésze forró teát, de csak hogy a teafiltert meredek 30 másodpercig . Drain úgy, hogy nem csöpög . Feküdj le a hátadra , és tegyük a teafiltert közvetlenül a szem és az orr .
Sós öblítés

a sós öblítés hatékonyan hidratálja , tisztítja és igazság irritált vagy melléküreg-gyulladás . Vásároljon sós öblítés pot ( Neti pot ), egy gyógyszertár . Keverjünk össze egy csésze meleg vízben egy fél teáskanál tengeri só , a sós bankban, és jól keverjük össze , így a só feloldódik . Helyezze a feje fölött a mosogató. Helyezze a sós öblítés pot akár egy orrlyukba , miközben dönthető a fejét , így az orr párhuzamos a vállát . Lassan ürítse a tartalmát a sós pot be az orrát , ami lehetővé teszi , hogy menjen végig a sinus üreg . Ha a teljes potot kiürül , óvatosan fújja ki az orrát , és ismételje meg a másik oldalon . Nem ez a két-három alkalommal egy nap.
Aromaterápia

mindennapi háztartási termékek létrehozására aromaterápia gyógyítani arcüreg problémák . Illóolajok használata , mint például mentol vagy eukaliptusz . Helyezze 3-4 csepp minden olaj a mellkas felső részén vagy a nyak alsó része hagyta, hogy az aroma adja meg orrjáratok . Egyél élelmiszerek, mint például a Tabasco szósz , torma , wasabi vagy chili paprika , hogy nyissa meg a melléküregek . Vásárlás gőz dörzsölje egy gyógyszertár . Alkalmazza azt bőségesen a mellkasán minden két- négy órát fenntartása jelentős mennyiségű aroma igazság és nyugodt a sinus üreg .