Beszéljen orvosával, hogy használhat gyömbért , mint a vér vékonyabb . Ha az orvos egyetért abban, hogy a vevő a gyömbér előnyös lenne az Ön számára , akkor ajánlhat megfelelő adag Ginger növényi kiegészítő , és javaslom, hogy hagyja abba semelyik más véralvadásgátló gyógyszert .
2
Menj a helyi gyógyszertárban vagy egészségügyi élelmiszerbolt vásárolni gyömbért gyógynövény . Kérdezze meg az emberek, akik a boltban ajánlásokat a legjobb márka .
3
Ellenőrizze a címkét és a gyömbér növényi kiegészítő vásárol meg kell győződni arról , hogy készült ökológiai összetevők nélkül további vegyi anyagok vagy helyettesítő hozzá. Gingerol az egyetlen vegyi anyag kell , hogy jelen legyen a gyógynövény az , hogy hatékony legyen , mint a vér vékonyabb .
4
Nézd meg a negatív mellékhatások léphetnek fel , miután elkezdte használni a gyömbér gyógynövény . Vannak, akik tapasztalat gyomorégés , fokozott gázképződés és a hányinger miután nagy adag gyömbért. Ön dönthet úgy, hogy nem használja a gyömbér , ha ezek a tünetek túl nehéz kezelni .
5
Egyél élelmiszerek , amelyek magukban foglalják a gyömbér és inni gyömbér. Bár vesz egy gyógynövény működik néhány ember , mások úgy dönt , hogy egy lazább megközelítés , hozzátéve gyömbér a diétát .