Használata a GABA a szorongás

GABA egy aminosav, szokásosan termelt által az agyban. Amikor a GABA- szint alacsony, szorongás vagy pánik rohamok is eredményezhet . A magas stressz és feszültség súlyosbíthatja a szorongásos zavarok , de a rohanó mindennapi életünkben, a stressz szinte lehetetlen elkerülni. A GABA , mint egy kiegészítő vezethet nyugtató , nyugtató és quieting a szorongás nem a szokásos mellékhatásai vényköteles gyógyszerek , így ha a normális működéshez . Mi GABA ?

GABA termelés egy normális funkciója az agy . Ez az aminosav represszálja idegimpulzusok kapcsolódik a stressz és a szorongás, így a nyugtató hatás. A GABA hiány okozhat szorongásos tünetek , beleértve a fejfájást , ingerlékenységet , érzékenység a hang , pánik és szívdobogás . GABA is kiegészítő. Amikor naponta az ajánlott adag , a kiegészítő elősegíti nyugtató és sikeresen csökkenti a szorongást .
Kezelése szorongás

Számos kezelési enyhítésére bomlasztó szorongás , beleértve a vényköteles gyógyszerek, hipnózis és légzőgyakorlatok . Vényköteles gyógyszerek , mint a Xanax okozhat álmosságot és a levertség , ami megnehezíti, hogy rendesen működik . Szorongás kezelése a GABA -kiegészítők célja, hogy növelje a GABA szintje a szervezetben . GABA nyugtató , nyugtató és lazító hatása van a szervezetre , ami hatékonyan csökkenti a szorongás szintje nélkül a másnaposság tüneteit .
Adagolás

A legjobb eredmény használatával GABA kezelésére szorongás , kövesse az adagolás utasításokat a címkén .
a koffein és a szorongás

szorongás szenvedőknek kerülniük kell a koffein. A koffein ismert, hogy növeli a szorongást és álmatlanságot okoznak . Ha pánikbetegség , koffein kiváltó pánikrohamok. A koffein egy nagyon erős stimuláns , és tartózkodik a használata is kihívást jelent. Kiküszöbölése koffein hideg pulyka nem ajánlott, mert súlyos fejfájás, hányinger és egyéb kellemetlen mellékhatások . A legjobb módszer az, hogy csökkentse a koffein fogyasztás egy négy- hat hét alatt , amíg teljesen megszűnt .
Tip

Vegye GABA az étkezések között , hogy fokozzák felszívódását . Vegyük csak ajánlott összeg . Túlzott használata GABA ronthatja a szorongás és álmatlanság tüneteit . Ne vegye a GABA az előírt szorongás gyógyszeres előtt kérje ki orvosa véleményét . Olvassa el a címkét alaposan figyelmeztetéseket, a mellékhatások és a lehetséges gyógyszerkölcsönhatások .