Hogyan használjuk Zab Egészségügyi

Most jobban, mint valaha, az emberek érdeklődnek a természetes gyógyító gyakorlatokat az egészségükre vonatkozó . Egy természetes összetevő ismert a gyógyászati ​​célra is zab . Zab sok előnye , hogy a tartomány táplálkozási gyógyító a sok feltétel . Utasítások
1

bele több zabot a diéta. Néhány módszer, hogy erre az lenne, hogy helyettesítse zab más töltőanyagok , megvastagszik raguk és levesek a zab , vagy add nyers zab saláták vagy joghurt .
2

ital zab teát rendszeresen . Zab tea ismert a jótékony hatást gyakorol az idegrendszerre és a bél rendszerekben .
3

Ellenőrizze holisztikus élelmiszer- szolgáltató gyógyszer zab lehet venni kapszula vagy tinktúra .

4

Vegye zabpehely fürdő. Ezek hidratálják és lágyítja a bőrt, valamint bőrbetegségek kezelésére , mint például az ekcéma. Fürdők is segít aktiválni az enyhe nyugtató tulajdonságokat a zab , amelyek hasznosak kezelésében dolgok, mint a szorongás és az álmatlanság .
5

Alkalmazza zab a bőrt. Alkalmazás lehet a házi receptek , szappanok, samponok és egyéb kiegészítőket tartalmazó zab . Ha rendszeresen alkalmazni , a zab borogatást nyújthat gyógyulást bőrirritációt vagy enyhe égési sérülést .