megtörni a mintát a negatív érzelmek . Egyszerűen hangzik , de az idő nagy részében nem könnyű megtörni a rossz szokások , és pontosan ez az, amit a negatív gondolatok és érzelmek . Káros gondolat mintákat , miután rájött , meg lehet változtatni sok kitartás. Catch magát minden alkalommal, amikor egy negatív gondolat jut eszébe , és fordítsa meg a pozitív kifejezés . Néha virágesszenciák segíthet áttörni a negatív mintát a fejedben ( lásd a forrásokat) .
2
Beszélj magad. A torokfájás is jelenti, hogy lenyelte a harag valami miatt , vagy nem , hogy egy állvány magad. Változás a fecsegést a fejedben , hogy " szeretném kifejezni magam fenntartás nélkül minden alkalommal . "
3
Lélegezzen mélyeket . Légúti betegségek , mint például a hörghurut, megfázás , köhögés és influenza eredmény egy félelem , hogy töltse ki magát az élet. Mondja ki a kijelentésével: "Én vagyok biztos , hogy életet teljesen . Szeretem az életem , és ez mindig teljes. "
4
Engedje a rugalmatlanság . Összevonás sclerosis multiplex és a tünetek is enyhült egyre könnyen megy , valamint a munka enyhítésére szíved . Ismételje meg ezt a kifejezést, hogy magát , a "My együttérzés mások bővelkedik . Szeretem és élni mások a kompromittáló módon. "
5
Express szépségét. Szemölcsök kis kifejezések a gyűlölet és a csúnyaság . Hagyd, hogy a szemölcs egy első figyelmeztetést , hogy mi lehet eszkalálódik egy súlyos állapot . Légy tudatában a mindennapi negatív gondolatok , és a változás, hogy : "Én vagyok a kifejezés a szépség és a szeretet terjed kifelé az életemben . "
6
Engedje el , ami eszik meg . Rák okozhatja a gondolat minta valamit eszik meg hosszú távon . Lehet, hogy a bánat , gyűlölet felé, hogy valaki , vagy egy bűnös titkot , amit végzett . Mondjuk ez kijelentésével: "Én engedje magam és mások bármilyen szabályt megszegtek volna. Én cserélni minden az én bűntudat szeretettel magamnak . "