Hogyan használjuk Yohimbe Bark

Yohimbe egy növény , amely őshonos területeket Nyugat-Afrikában. Már használják a népi jogorvoslatok évezredek . Annak ellenére, hogy számos más célokra - beleértve a súlykontroll - tett szert népszerűségre az Egyesült Államokban , mint afrodiziákum . Emberek, akik yohimbe kéreg általában fogyasztanak teát készített a növény szárított kéreg . Utasítások
1

Forduljon orvosához , vagy a kiegészítő gyógyszert szolgáltató hozzáadása előtt yohimbe kéreg a diéta . Sok felhasználó jelentés előnyeit figyelembe véve a kéreg , de meg kell beszélni minden jelenlegi egészségügyi feltételeket, egy szakértő.
2

Get yohimbe kéreg kapszula, tabletta , por vagy kivonat egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy gyártó gyógynövény . Összehasonlítása különböző márkák és különböző forrásokból , hogy meghatározza az erejét a hatóanyagot . A Food and Drug Administration tesztelték széles körben elérhetővé yohimbe termékeket . Arról számoltak be , hogy kevés értékesített kiskereskedelmi üzletekben vagy az interneten keresztül bármilyen jelentős mennyiségű a növény fő kémiai vegyület .
3

Vegye yohimbe kéreg étkezés. Elkezdi yohimbe kéreg javasolt legkisebb erő a forma, amit választott. Ne növelje az összeg a dózis vagy dózisok számát legalább 2 hétig. A gyártó általában biztosítja a helyes adagolást a tabletták és kapszulák.
4

Legyen yohimbe kéreg tea áztatáson 4-5 teáskanál kéreg vagy por egy csésze vízben 10 percig . Igyál teát naponta 3-szor .
5

Fogyasszon 5 csepp yohimbe kivonat. Ehhez naponta 3-szor . Ha nem tapasztal kellemetlen mellékhatásokat, növeli a napi bevitel az ajánlott maximális 10 csepp per adag. Mix yohimbe kéreg por gyümölcslé vagy más ital , amit általában fogyasztanak .
6

Kísérje figyelemmel minden olyan mellékhatás, hogy azt tapasztalja, hogy az első 2 hét . Lehet, hogy csökkentse az adagot , vagy váltsunk át egy másik formája a yohimbe . Ha bármelyik mellékhatás intenzív vagy akut , forduljon orvoshoz.