Hogyan használjuk Shapeworks

Shapeworks egy diétás program által Herbalife . Ez alapján az elképzelést, magas fehérje-és alacsony szénhidrát. A program kombinációjára van szükség a helyes étkezés , az ivás Shapeworks előre csomagolt turmixok és figyelembe étrend-kiegészítők , naponta háromszor . Kövesse az alábbi lépéseket , hogy használja Shapeworks , hogy lefogy. Ez az, amire szüksége van
Shapeworks programColorful gyümölcs és zöldség

Show More utasítások
1

Vegyünk egy Shapeworks multivitamin és Shapeworks sejt aktivátor tabletta első dolog reggel egy nagy pohár vizet .
2

Igyál Shapeworks shake reggelire. Shapeworks rázza készült szója és teljesen vegetáriánus . Bár a Herbalife azt állítja, hogy egészséges az egyén , hogy igyon két rázza a nap a Shapeworks programot , ne igyon többet , mint két nap , mint a nagy mennyiségű szója is többet árt, mint használ .
3.

kap sok mozgás a nap folyamán. Cardio gyakorlatokat , beleértve a futás és aerobic , a legjobb módja annak, hogy éget extra kalóriákat.
4

Igyál Shapeworks rázza ebédre és újabb multivitamin és sejtlégzésre tabletta a shake .

5

esznek vacsorára sok színes zöldségek , mint a brokkoli , piros és sárga paprika, spenót , kelkáposzta és más sötétzöld leveles zöldségek .
6

Vegyünk egy multivitamin és sejtlégzésre tabletta lefekvés előtt egy teli pohár vízzel.